春游

    春游，古称踏青，是一种传统的文体活动。“三月三日气象新，长安水边多丽人。”杜甫描绘的就是唐代人们春游的盛况。
    
    春季郊野，万木吐翠，芳草茵茵，百鸟争鸣，阳光和熙，空气清新，置身于这如诗如画的环境中，能使人心胸开阔，疲劳消除，精神振奋，还能促进细胞的新陈代谢，改善血液循环，增加腰腿肌肉的活动，加强心脏和肺的功能，可降低血脂、血压、防治心血管病，因而，春游具有特殊的保健作用。
　
    观光型春游，特点，以走为主，山间湖畔无不留下此类人的足迹，对清新空气，怡人景色敏感。
　　
    由于参加观光型春游的人大多目的为了放松。因此以中老年人为主，多以聚会的形式出现，边赏景边聊天倒也其乐融融。
　
    注意事项：春季花木繁盛，有过敏病史的人要远离花粉等过敏源或在春游前服用抗过敏药物；四处观光自然要走很长的路，放弃细而尖的高跟鞋，把自己的脚放在一双舒服的平低鞋里，这样才能保证愉快的春游不会被意外打断。
　　
    聚餐型春游，特点：以吃为主，此类人一般携带大量装满的塑料袋，对有大片树阴的公共绿地反应敏感。
　　
    聚餐型春游多以家庭为单元，既要照顾到老年人走不动路，又要满足孩子对零食的追求，折中路线当然是带上一块塑料布，把家庭餐桌挪到自然大氧吧里。
　　
    对聚餐型春游的提示是，注意食物卫生，尽量不吃生食或非一次性包装的熟食；确定聚餐地点时，脚下留情，不要去有明确警示的绿地；吃完后注意环保，将垃圾装袋带走或丢入垃圾桶。
　　
    摄影型春游，特点：以照相为主。此类人一般有一台比较专业的相机。对各种景物均有独特的观察视角和表现方法。
　　
    参加摄影型春游的人基本是单枪匹马的居多，常会为某个场景深深陶醉而频频按下快门，因此提醒此类春游者，一定要带足胶卷，免得错过美景而落下遗憾，同时在取景时也要注意安全，不要为了选角度而冒险。