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度，即尺度。人间事物都有度，过之、不及皆属误。误必受惩处。
初读《红楼梦》第一回跛足道人唱的《好了歌》，万思不得其解。道人进一步解释道：“世上万般，好便是了，了便是好。若不了，便不好；若要好，须是了。”士隐本有宿慧，马上彻悟，主动作了解注。道人拍掌夸奖：“解得切，解得切！”我却仍是一头雾水。左思右想，他的解注，也许就是佛教讲的空。我现在初步认为，《好了歌》所说的了，就是不能过分执着，强求办主客观条件不允许的事情，或超出限度而有害的事情，把它了了，那就好了。
古今中外的社会实践证明，功名不能了，如果了了，没人管理公共事务，大家各行其事，一盘散沙，社会还能正常运转吗？还能发展吗？金银也不能了，如果了了，谁也不积极创造物质财富和精神财富，人类还能生存吗？更不可能进化、发展，达到今日的文明高度。娇妻、儿孙也不能了，一旦了了，人类社会中断繁衍生息，断子绝孙了。
正确理解和对待功名、金银、娇妻、儿孙，是每个人必须面对的现实问题。处理得当，受益匪浅；处理不当，必然受损。当与不当，关键是掌握好一个“度”，即适度。
一个人从生到死的一生，不论生活、学习、工作，时时、处处都有个掌握“度”的问题。掌握好，就受益；掌握不好，必吃亏。
“民以食为天”。人要生活，必须吃喝，吃喝都要有度。吃得少了饿哩，营养不够，发育、生长不好，寿命不长。吃得多了胀哩，轻则倒气、放屁，肠胃乱吼乱叫，实在难受，甚至疼痛难忍；重则拉肚子、闹病，有损健康。严重的，还可把人撑死。酒是五谷精华，适量饮用，益处颇多；过量饮用，难免一醉，甚至醉死。仅在我国，不时发生醉驾致死致伤多人的恶性事故。中国有句俗话：“酒坏君子水坏路，神仙出不了酒的够。”可见过量饮酒的危害有多大。历代养生提倡“吃饭八分饱”、“适量饮酒”，就是指吃饭、饮酒的最佳尺度。
人，白天要穿衣，晚上要盖被，穿衣、盖被都有尺度。过少，冷得难受；过多，热得难忍。许多人爱炫富，爱搞特殊化，以示自己与众不同。但谁也不会在大夏天身着貂皮大衣夸耀自己富有。
人的住宿、交通工具、生活用品都是越高级越好，越豪华越好。但是，使用量也有度，过多闲置，也是累赘，必然淘汰。
情有爱情、亲情、乡情、友情等。爱情，一夫一妻最好，社会公认，世界通行。但是，人的情欲无止境，一旦有条件，就会滥爱。我国历代皇帝，多数活不长久，原因很多，陪床女人太多，是重要一条。宋朝某皇帝，宫内女人还不满足，偷偷溜出宫，和红尘女子李师师幽会。历代一夫多妻居多，也有一妻多夫者，多数内斗不止，没有好结果。当代贪官、大款，也是美女如云，除妻子外，还有二奶、三奶、情人等等。从已法办的贪官看，许多是由二奶、三奶、情人告发。还有贪官杀情人，情人杀贪官者，闹出许多人间悲剧。在爱情上，他们没有掌握好度，咎由自取。
亲情都有血缘关系。绝大多数人，儿女不能太多，太多了，能抚养、教育好吗？我国现在实行计划生育，一对夫妇只生一个孩子。许多发达国家，鼓励生育，国人还是不多生。为什么？没有条件养育多的子女，客观上就有了数量限制。子女少了，亲戚还能多吗？对子女的爱，也有度，过分溺爱，不仅无益，反而有害。
很长时期，我国科技不发达，生产力低下，人民生活贫苦。即使是富裕之家，也有危机意识，崇尚节俭。现在，经济条件好转，食品更讲究新鲜，吃多少，买多少。还有“货比三家”，是购物技巧，购买价廉物美的商品。总之，理财、购物都有度。
休息极为重要。列宁说：“不会休息，就不会工作。”正常人，一天睡眠8小时最好。睡眠多了无益，反而有害；睡眠少了，危害更大，瞌睡懵懂，既影响工作，也有害健康。工作时间长了，就得休息一会儿，连轴转，工作效率低，身体也受不了。让你纯粹休息，不工作，挣不来钱，谁养活你？
人生病，就得治，吃药、打针或输液，对症治疗。治疗措施多种多样，但要得当，也有度。现在，少数医院为了创收，小病大治，没病也治，让病人做不必要的检查，吃不必要的药，接受不必要的物理治疗，花不必要的钱。是药三分毒，病是治了，害也受了。至于有病不治，小病拖成大病，更加危险。
娱乐以有利身心健康为度。现在，少数青少年昼夜泡吧，少数中老年人昼夜连续打麻将，就过头了。即使打篮球、踢足球，也分上半场，下半场，中间休息几分钟。为什么？为了适度。
人的一生中，绝大多数人要学习，不管是专职学习，还是业余学习。为了提高学习效率，有利身心健康，学习时间长短，也要适度。一般情况下，成人一天学习8小时为宜，而且要辅以适当休息、活动。古人说：“头悬梁，锥刺股。”这只是提倡刻苦学习的精神，如果有谁真的头悬梁、锥刺股，那就惨了。一则学习效率不高；二则身体受不了，长此下去，轻者害病，重者丧命。相反，达不到一定的学习强度也不行，那叫虚度光阴，浪费青春，甚至不学无术。不刻苦学习，知识、技能从何而来？竞争力不强，成就自然就小。
正确掌握度，是一门高深学问，需要我们终身学习，终身实践，不断总结经验教训，提高到新的水平。这样，才能使自己多受益，少受害，立于不败之地。
编辑：秦人
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![百变“鸡蛋饼”[图]](http://www.sanqinyou.com/uploadfiles/2014-06-19/20140619_205843_653.jpg)
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