网友攻略丨山水陕南 走进岚皋自然之旅

山中雾气谓之“岚”，水边高地谓之“皋”，故名“岚皋。岚皋位于陕西省南沿，系北方地域，南方水系。海拔悬殊，“高山飘雪花，低山开桃花”;全县被山、河、沟支解破碎，层峦叠嶂，沟壑纵横，呈现出山地、古冰川地貌特征···

行程路线

2天 | 4景点

DAY1

水畔高地美景谓之“皋”

神河源景区 > 千层河风景区

DAY2

山中雾气仙境谓之“岚”

岚河漂流 > 南宫山

第1天

神河源景区

　　神河源风景名胜区，位于陕西省岚皋县与重庆市城口 县交界处的大巴山神田主脊的北坡。总面积约八千公顷，最高海拔2470米，神河源是神仙河的源头。一九九一年六月一日开园的神河源省级森林公园，分为神田草原、巴山秋池、朝阳洞三个旅游区。

神河源(摄影/喜欢晴天)

　　它风景优美如诗 如画，融山、水、林、泉、洞于一体，集雄、奇、秀、阔、幽、险于一身。不到武当可以看到金顶雄姿，不到西双版纳可看到 原始密林，不到哈尔滨可以看到婀娜多姿的北国雪景，不到新疆可以看起伏不平的辽阔草原。不出国门可以看西欧自 然风情。神河源是人们休闲避暑的胜地，是才子佳人的世外桃源，是文艺工作者激发创作灵感的最佳感应地，是中小学生举行夏令营的最佳场所，是儿童游玩戏耍的最安全摇 篮，旅游神河源是人生的最佳去处。

神河源(摄影/baishd)

神河源(摄影/baishd)

　　神田草原

　　如在高空俯视草原，大巴山顶就像巨人一般托起了一块宽大无边的绿色地毯。据史书载：“水池宽数 亩，且终年浑浊，若投石，顷刻大雨，故名神田”。神河源不足千米，河道峰回路转，九十九道湾和神田草原九十九个山包形成一道绝妙的参照系。 土包之间形成了大小不等的3草坪，十多个水池。奇怪的是这里周围都是石山，唯独草原上是深厚的土地，几乎不见石头，人走在草地上有如踏在海绵上一样松软。这里共有十大景点， 巴山龙脊、花池、云崖洞、仙女抛绣球、百鸟朝凤、黑水池、杨大神数山处、小神田、大神田等景点，四周悬崖绝壁，茫茫原始森林遮天蔽日。神田草原给人留下六个不解之迷有待有识之士去研究论证。

神河源(摄影/baishd)

　　神田草原四周是原始森林。依山而上，古木参天，金秋来临，万山红遍，层林尽染，秋风送爽，似云霞斑斓，使大巴山更加雄伟壮观。群峰高举的整个草原，山峦吐翠，如聚如散;草甸如茵，绕丘而行。蓝天白云下，巴山群峰奔涌而至，渝陕风烟尽收眼底。其恢宏之景观，磅礴气势，无不给人以远离红尘，近临天宫的超凡脱俗之感。草原上的神田、天坑、漩洞、红黑水池、三条石、雷轰狮等景观，带着各自神奇的故事，如灿烂的群星点缀在碧蓝的天幕。

神河源(摄影/浮云飘动)

　　巴山秋池

　　以巴山秋池为主构成八大景点:大水沟走廊度假村、李商隐后裔古墓遗址、冠冕琉金塔、乌龟朝阳、巴山深处有仙家、神农补锅台、观景台看日出、巴山秋池。 巴山秋池属大陆季风性气候，年平均气温在7～16℃。冬冷夏热、四季分明。四季皆适宜旅游。唐朝诗人李商隐《夜雨寄北》：“君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时”，为巴山秋池留下了最精彩一笔。

神河源(摄影/邱仕军)

　　朝阳洞

　　别具一格的洞穴旅游景观是其主要特点，朝阳洞、蝙蝠洞、观音洞、蟒蛇洞、偏岩洞等美丽幽奇。

神河源(摄影/浮云飘动)

　　小贴士

　　门票价格：

　　巴山秋池40元/神田草原/50元

通票：70元

　　开放时间：08：30-18：00

　　交通：

　　从安康—城口班车，或到岚皋县城包车可达

　　自驾：西安市---西柞高速---包茂高速——安康大道---S207省道---岚大路---岚城路---景区岚皋县---岚大路---岚城路---景区

千层河风景区

　　千层河位于陕西省岚皋县西部与重庆交界的横溪乡境内，山清水秀，自然风景独特，隐藏着许许多多不可忘怀的奇人奇事，让人回味的自然景观数不胜数。什么奇山、奇景、奇树、奇根随处可见，曾被作者贾平凹誉为“陕南九寨沟”。

千层河(摄影/陕南男人)

千层河(摄影/光影困兽)

　　千层河，以四河水道为中心，集潭、池、瀑、河流、森林等各种动、静态的水景于一体，构成了三步一潭、五步一瀑，步移景换，层出不穷，一层一个样，层层是音阶，层层别有天;晴日细流涓涓，雨后飞瀑片片;晨雾弥漫：跌水击潭却不见潭;拧雾为水、潭碧水绿亦难分辨的千姿百态，色彩斑斓的自然景观，人称“小九寨”。

千层河(摄影/光影困兽)

　　千层河，植物种类繁多，生物资源丰富。据调查，景区有高等植物九百多种，其中木本植物有巴山冷杉、麦吊云杉、珙桐、红豆杉、香果树、水青树、山白树、青檀、领春木、银杏、杜仲、延龄草、八角莲、野大豆等。野生动物有一百多种，其中鸟类有六十余种;兽类有三十余种。珍稀动物有林麝、金钱豹、云豹、青羊、苏门羚、猕猴、小灵猫，锦鸡，碧风蝶等，这里是动植物繁衍生栖的园地，是供人们回归自然，返朴归真、休闲度假的理想乐园。

千层河(摄影/光影困兽)

　　千层河的山，相互纠结缠绵、群山起舞，吮吸着千年日月精华，向人们展示着她历史久远的英姿和秀美。特别是东风岩、西风岩的风景更是让人目不暇接、好奇至深。东风岩里面一群蜜蜂，正午朝王时能遮住东风岩的太阳。西风岩上有一山洞，洞深莫测，走不远里面便是地下河，河面飘着漂浮物，不时还有特大的蝙蝠来去无阻，传说这个洞能通四川。

千层河(摄影/光影困兽)

　　千层河的水，清亮碧透、温柔娟秀，特别是沿河形成的瀑布、河潭更让你回味留恋。黑龙潭、白龙潭，深不可测;还有那日月潭、猪槽潭、跳鱼潭、潭潭水秀碧绿。什么秀水河、神仙河、蟒蛇吐剑都有传说，有待人们去描绘和欣赏。再看那自由自在游荡在粼粼碧波中追索着生命般般清流的成群鱼虾，它们那种对生命的自由和珍爱，会激发你许许多多关于人生的翩想，甚至使你徒然产生一种今生今世永远与它为伴的愿望。

千层河(摄影/陕南男人)

　　千层河是由多条支流汇集而成，其中有秀水河、神仙河，都有它的由来。传说王聪儿从四川到汉王城路经千层河的一条支流;见这条河山清水秀、河道弯弯怀抱月因而取名秀水河。神仙河，紧靠神田大草原，土地肥沃、平坦，河内有一大山洞;传说古时候有人过红白喜事时，都来这山洞借桌椅板凳，凡来这借东西的人只需烧几张纸、焚一柱香，你所需家什就不由而然地摆在了面前。因此取名神仙河。在千层河的中游有一条大湾，叫刘家湾;传说刘备的后人就隐居在这条湾，因而得名。千层河畔人物志书频频有载。如毛家梁的毛氏家族，辈辈出秀才、进士、道光年间，出了一位督府大人(汉中府台)，他就叫毛维荣。现有武英殿奖封“桂林一枝”匾为证。光绪年间，岚皋县的第二高等学府也设在千层河口。

千层河(摄影/陕南男人)

　　小贴士

　　门票：

　　旺季(3月1日至11月底)80元/人次;淡季(12月1日至2月底)50元/人次;

　　景区观光车20元/人次;停车场收费10元/车次。

　　开放时间：08：30-18：00

　　交通：安康供销商贸客运站(满意建材市场旁边)-岚皋汽车站 21元;岚皋汽车站外-千层河景区。

　　自驾：西安-包茂高速公路>>>>>>过徐家院朝安康/五里/十堰/G7011方向，稍向右转上匝道>>>>>>沿匝道行驶1.3公里，直行进入十天高速公路>>>>>>沿十天高速公路行驶3.9公里，过左侧的刘家湾，从安康/建民出口离开稍向右转上匝道>>>>>>沿匝道行驶2.4公里，过下坝右前方转弯进入安康大道>>>>>>沿安康大道行驶4.9公里，在七里沟村朝香溪洞风景区方向，稍向右转进入S207>>>>>>沿S207行驶65.5公里，过右侧的新胜村，右前方转弯进入岚大路>>>>>>沿岚大路行驶6.2公里，过右侧的方垭村，左前方转弯进入岚城路>>>>>>沿岚城路行驶40.7公里，过右侧的清水槽，右后方转弯>>>>>>行驶5.2公里，到达终点(在道路左侧)。

第2天

岚河漂流

　　岚河的主体位于安康岚皋县境内，水质清澈，深浅适度，激流险滩与平缓水域连环相连。岚皋县旅游部门根据这些特色开发了独具特色的岚河漂流参与性旅游项目。

岚河(摄影/baishd)

　　岚河位于岚皋县境内,因其河两岸多岚气,故名岚河。《水经注》称岚谷。据《大清一统志》记载：岚河两岸山多岚气,故名岚河,唐代诗人王维有诗曰：“瀑布杉松常带雨,夕阳彩翠忽成岚”。这是对岚河风光最精彩的表述。

岚河(摄影/baishd)

　　岚河漂流从距岚皋县城5公里处安岚公路边的新春电站下水，随水漂流经九滩十八湾，到达终点——桂溪河大桥，全长12公里，历时近2小时。漂流作为一种特种旅游是集探险、旅游、体育为一体的高品位的娱乐活动，是人生的一大快事。在游程中，山峡水转，忽而水平似镜，忽而水流湍湍，稳坐船头，把稳舵向，浪遏飞舟，任凭飞珠溅玉，船随浪起，人跟船行，全神贯注的感受有惊无险的岚河勇士的壮志豪情。

岚河漂流(摄影/坝河乡人民呼声)

岚河漂流(摄影/坝河乡人民呼声)

　　岚河漂流作为一种特种旅游是集探险、旅游、体育为一体的高品位的娱乐活动,是人生的一大快事。漂流河段时而两岸开阔平缓、时而狭窄湍急,但多数地段的河水急中有缓,缓中有平。24华里的游程中,山峡水转,忽而水平似镜,忽而水流湍湍,稳坐船头,把稳舵向,浪遏飞舟,任凭飞珠溅玉,船随浪起,人跟船行,全神贯注的感受有惊无险的岚河勇士的壮志豪情,这真是：“两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”

岚河漂流(摄影/楼上有人)

岚河漂流(摄影/楼上有人)

岚河漂流(摄影/严建设)

　　小贴士

　　门票：100元（门票98元，保险2元）

　　开放时间：9:00-17:00

　　交通：

　　安康是前往鄂、川、渝的重要交通要道，因此交通非常发达。尤其是自从西康高速贯通之后，从西安到岚皋有高速大巴车非常方便，上午8：00西安站始发，中午12：30到达岚皋。单程软座82元/人。到达岚皋汽车站可坐出租车到达景区，非常方便。

　　注意：

　　穿着上尽量简单、易干,但不要太薄或色彩太淡,要不万一掉水里你会很尴尬的),鞋子最好是选择凉鞋,运动鞋浸水短时间是干不了的,脚上的皮肤往往会被浸得肿胀。还有一点你也应早有准备,身上少带一点值钱但又怕水的东西,比如高级相机等。如一定要带,那事先最好准备一个密封性好一点的塑料袋,你肯定用得着它的。不过景点漂流处应有物品寄存处。其它游者漂流应注意的就是要穿好救生衣,这一点也许你比我清楚多了,虽然很多人反映那衣服汗臭实在太难闻,但你会义无反顾地穿上它。许多漂流的地方水都会很凉,所以你可别抵挡不住她的魅力,不要随便下水。

南宫山

　　南宫山国家森林公园位于陕西安康市岚皋县东部，为国家AAAA级风景区。由二郎坪、金顶、火山石、高山栎和莲花寨五大景区组成。公园以高僧弘一大师真身、古生代火山多次喷发的流迹、第四纪冰川遗迹和原始次生森林闻名遐迩，已成为陕、川、鄂、渝毗邻地区游览观光、休闲度假、消夏避暑的旅游胜地。北宋年间，山上始建道观，至清代逐渐演变成佛教胜地，嘉庆年间，高僧弘一大师在金顶莲花盆中圆寂，真身百年不腐，为南宫山增添了浓厚的神秘色彩。其冰川地貌，集奇、险、野、秀、幽于一身，千姿百态、奇趣横生，具有较高的观赏价值和科考价值。因主峰并排三峰构成笔架状，又称笔架山。

南宫山(摄影/山里摄狼)

南宫山(摄影/图观世界)

　　南宫山上另一奇景是一棵已枯死十多年的千年古树，又奇迹般地复生，身上还寄生着十多种小树。上了笔架山垭，沿山道西行，过南天门，便见到这棵扎根在万丈悬崖边上的千年铁坚古树。树高十余丈，树身躯干需二人合围。此树遭过闪电雷击，一九六六年枯死，一九七八年复生，树冠虽已谢顶，身上却如袋鼠般地护佑着十几种小树。千年古树死而复生，的确堪称一绝，前往参观的人都凭各自的领悟去联想。这棵树号称“森林活化石”。

南宫山(摄影/山里摄狼)

　　主峰金顶海拔2267.4米，旁列两峰，三峰耸峙，形如笔架，直插云表。两侧遍地火山多次喷发形成的石林，峥嵘嵯峨，鬼斧神工，姿态万千。在飘荡的云雾中，如佛如仙，似人似兽，流连其中，如到人间仙境。海螺石，吹之能响，声震幽谷;磬石，击之有声，悦耳动听;无源方池，久旱不涸，久涝不溢，千年古栎，佯死复生，树上长树。高山飘雪花，低山开桃花，一山有四季，十里不同天，溪流飞瀑，云岚蔚蒸，空山灵雨，气象万千。

南宫山(摄影/baishd)

南宫山(摄影/baishd)

　　山之南坡，巨砾堆垒，冰斗、角峰、围谷、面积大，保留完整，为大巴山第四纪冰川遗迹，这种集古生代和第四纪冰川于一体的奇异特征是国内罕见的，因此有极高的旅游和科研价值。

南宫山(摄影/baishd)

　　这里森林环境优美，生物种类繁多，风景资源丰富。有种子植物1800多种，野生动物三百多种，其中珍稀濒危植物有珙桐(中华鸽子树)、红豆杉、麦吊云杉、银杏、延龄草、野大豆等;珍贵野生动物有金钱豹、苏门羚、灵猫、金雕、锦鸡、大鲵等。

南宫山(摄影/baishd)

　　小贴士

　　门票：旺季(3月1日至11月底)100元/人.次，淡季(12月1日至次年2月底)60元/人.次

　　1. 身高1.3米以下(含1.3米)儿童免票;身高1.3~1.5米(含1.5米)儿童，门票半价优惠。

　　2. 65~69周岁老年人凭有效证件，门票半价优惠;70周岁以上(含70周岁)老年人凭有效证件免票。

　　3. 全日制在校学生凭学生证，门票半价优惠。

　　4. 残疾人、现役军人(含军校学员)、军队离退休干部凭有效证件免票。

5.特殊优惠措施

　　本县籍居民凭身份证、驾驶证等有效证件实行半价优惠;本县花里和溢河镇所辖居民凭身份证、驾驶证等有效证件免费入园。

景区观光车40元/人.次(往返);停车场收费10元/车.次

交通：

　　在安康供销汽车站乘坐到岚皋县的班车，票价21元，约1小时可到。然后包车前往。包车地在车站左拐约10米的一个停车场。

　　自驾：

　　由西安出发走包茂高速(西康段)，小型车收费150元，全程218公里，再走安康到岚皋县城省道，全程70.8公里，由县城向东按路牌指示行驶33公里到达南宫山，全程行驶时间为4—5小时。