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赵 瞻（1019～1090） 字大观，今二曲镇南辛头人。宋代进士，出任孟州司户参军，调任万泉县（今山西省万荣县一带）令，捐圭田修学校，远近的学子来此读书。后改任夏县（今山西省夏县）令。筑八监堂，书写贤名县令的政绩作为借鉴。又以秘书丞知永昌县（今甘肃省金昌市郊）。修筑6条渠堰，灌溉农田，农民因争水而告状打官司得以止息。赵瞻因之升为太常博士，威州知州。
赵瞻认为：威州、茂州是少数民族杂居的地方，分开难以治理，不如合并建郡于汶川，赵瞻把这些详细写出送给朝廷，称为《西山别录》。熙宁年间，朝廷治理西南就以赵瞻此书为依据。
赵瞻迁任尚书屯田员外郎。英宗治平初年，任侍御史。
宋英宗为濮安懿王允让之子，仁宗立为皇子。即位后，朝臣因讨论崇奉濮安懿王典礼问题发生争论。赵瞻也积极地参加这场争论，因此被贬为汾州通判。英宗欲命宦官王昭明等4人为陕西诸路钤辖，招抚诸部。赵瞻极力反对，上书争辩，终使英宗接受意见，撤回监军宦官。
宋神宗即位，迁赵瞻为司封员外郎，商州知州，又任提点陕西刑狱，王安石变法执政之初，曾建议提拔赵瞻任要职，以巩固变法，被赵瞻拒绝。赵瞻反对王安石为富国而实行的理财新法。熙宁三年（1070），赵瞻任开封府（今河南省开封市）判官，与王安石决裂，被外任陕西转运副使后，改任永宁军转运使。因双亲年老，经请求，为同州（今陕西省渭北一带）知州。转任京西转运使；旋因亲老，请还乡里，任凤翔太平宫提举，守父丧3年后，为朝议大夫，沧州（今河北沧县一带）知州。
神宗元丰年间，黄河在小吴决口，向北注入界河，然后向东入海，因故道淤积过高，不能复归，但朝廷却准备役使大批民夫，堵塞北流，使河水回归故道。赵瞻极力阻止，陈述利弊，使朝廷下诏罢役。哲宗即位，赵瞻为朝议大夫，太常少卿，迁户部侍郎。元祐三年（1088），授枢密院直学士。次年，以中大夫同知院事。
黄河上游和河北一带的少数民族，看到青唐（今西宁市，吐蕃城名）首领软弱可制，想借助宋兵将其废掉，边臣也极力请朝廷兴师，赵瞻认为青唐首领虽失众心，但无侵犯之举。且若攻其不克，则兵端会由此而起。他反对兴师，意见被采纳。赵瞻又奏废渠阳军，以纾荆湖之力；又请下诏先谕西夏，使其归还掠去的永乐人口。
赵瞻去世，太皇太后深为惋惜，车驾亲临送葬，停止上朝两天。赠银青光禄大夫，谥懿简，绍圣年间，被认为是元祐党人，追夺所赠官。
赵瞻著有《春秋论》30卷，《史记抵牾论》5卷，《唐春秋》50卷，《奏议》10卷，文集20卷，《西山别录》1卷。
编辑：秦人
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