自制巢蜜酸奶 女人就是要狠狠的对自己好

吃过巢蜜，就不愿意再吃普通蜂蜜了。它不仅有花源的芳香和醇馥鲜美的滋味，关键还不容易造假，对身体特别好。加到自制的酸奶中，那叫一个酸甜可口又清香味美，欲罢不能！女人，就是要对自己好一点，狠狠的好！

原料：普通全脂纯牛奶 两袋 约500毫升、无糖或原味酸奶 60毫升、巢蜜 适量

工具：酸奶机、小碗

制作方法：

1.内什么，首先我先嘚瑟一下我的巢蜜啊哈哈~ 是不是特别诱人！

2. 再展示一下我用到的牛奶和酸奶。左边是三元成袋的酸奶，无蔗糖的（您也可以选择原味的。原味的是添加了蔗糖的，比这个甜）。右边是三元加钙的牛奶，用了两袋。

3. 将两袋纯牛奶和四分之一袋酸奶都倒入一个大碗中，并搅拌均匀。

4. 先在酸奶机中放入三分之一的水，再将混合好的酸奶盛入两个小碗中，把小碗放入酸奶机里。（我家酸奶机自带了六个小杯，但是我老觉得喝的不过瘾，所以就直接用小碗了哈！）

5. 将酸奶机的盖子盖上，通上电后就不用管啦！酸奶机就会变身成为一个小小发酵箱，酸奶发酵就靠它！

6. 我一般晚上做，早上起来打开盖子就能看到已经凝固的酸奶啦！（如果您不是晚上做的话，就让它发酵十个小时左右。）

7. 刚做好的酸奶还是温热的，可以直接吃。但是一般放入冰箱冷藏后口感更佳。吃的时候根据您自己的口味，加入适量的巢蜜和果干就OK啦！

珊妮儿有话说：

巢蜜的营养成份和活性物质比普通蜂蜜要高得多。它含有丰富的生物酶、维生素、多种微量元素，同时集蜂胶，蜂王浆，花粉，蜂蜜，幼蜂为一体，具有更好的保健治病功效，为蜜中之极品。