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嫩绿滋味快手菜 清鲜豌豆夹

  2015-5-14 9:41:12   来源:   进入论坛   查看评论()

夏初的江南,田园菜地上新鲜蔬菜绿油油,现在是处处菜花开有时鲜菜口福吃啦,周末去郊游时,曾经看到菜地上有紫紫的豆花朵朵开,这我认识的,可是 豌豆花哦!漂亮吧。豆花开过就要结豆夹了哦

而回到城里在菜市场里,见嫩嫩的豌豆夹也已经有买了,因为这青嫩嫩的豌豆夹,可以连豆夹壳一起炒着吃的,清鲜嫩甜。

虽然豌豆夹价格比豆豆贵的 多,但是贵的有理由,江南的许多时鲜菜刚上市,就是特别的清香嫩,等大量上市时,菜价 一低廉那菜品的味就老了哦,所以看见了就要毫不犹豫买了回家尝鲜!

本来这嫩豌豆夹是准备清炒的,但是看到冰箱里炖笋多下来的咸肉, 就切了一块,做一只家常快手菜

因为咸肉先过油后炒豆夹,使得本难入味的豆夹滋润鲜嫩,咸香入味。连壳带肉一起,把夏日 的清绿留在味蕾里!

原料:

新鲜豌豆夹200克、大蒜头两瓣、咸肉一块

做法:

1、将豌豆夹撕去外角边。

2、锅里水开后,将豌豆夹放入焯水后捞出。

3、大蒜拍碎。

4、咸肉切细段。

5、热油锅,将咸肉细段入锅煸炒后,加入蒜末,豌豆嫩夹翻炒后,加少量盐(因为咸肉里本身有咸味的)入味即可。


编辑:秦人
关键词:豌豆 咸肉 美食 留香 豆花 
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