什么是最好吃的东西?一百个人会有一百个答案,正所谓是“适口者珍”。合乎自己口味的就是最好吃的,与食材本身的价格关系不大。就像这道蒜薹炒腊肉,吃着既开胃又下饭,是我所喜爱的。特别是所用的腊肉是蝶儿亲手制作而成,这份对自制美味的感情是无法替代的。
春天的蒜薹绿中带黄,很鲜嫩,蒜薹除了口感诱人之外也是春日里不可多得的抗菌菜,可以起到预防流感,防止伤口感染和驱虫的功效,还有祛脂降压、养肝的作用,很适合春天食用。
蒜薹用腊肉来炒香味相互提升,做好这道菜窍门:腊肉需要提前洗净蒸熟晾凉再用,吃的时候口感较好。
主料:蒜薹300克,腊肉80克
配料:糯米酒2汤匙,盐3/4茶匙,生抽2茶匙,白糖1/2茶匙,陈醋1茶匙、味精1/4茶匙
制作:
1.腊肉切成3毫米左右的厚片。
2.蒜薹择洗干净后切段。
3.锅内放入油,油温4成热时放入腊肉,小火煸炒至腊肉肥肉部分变透明。
4.趁热烹入糯米酒。
5.放入生抽和陈醋略炒。
6.然后放入蒜薹。
7.加盐、白糖。
8.翻炒至蒜薹断生,放入味精调匀即可。
关键:
1.腊肉切片烹制之前最好提前蒸熟晾凉,这样口感较好。
2.蒜薹只要炒至断生,立即出锅,口感才脆嫩。
3.可以用黄酒或者料酒代替糯米酒。
编辑:秦人
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