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2012-10-21 9:48:58
来源:三秦游综合
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本地产香菇,色泽暗红,肉厚质美,含高蛋白、低脂肪。将香菇与鸡肉混合制作,入口娇嫩,香而不腻。佐料:水发香菇100克,鸡脯料肉100克,鸡蛋2个,菠菜1棵。调料:精盐5克、绍酒15克、湿淀粉5克、葱段10克、姜片10克、大油10克、味精2克、清汤500克。作法:将鸡脯肉砸茸,香菇切成米,菠菜撕成片,将葱段、姜片泡入开水待用。鸡茸肉加葱姜水搅开,顺序下入绍酒、大油、鸡蛋清、湿淀粉、搅拌均匀后,加精盐3克,后放入香菇米搅匀待用。锅内清汤烧至60度,将鸡茸逐个挤丸下锅,烧开时撇去浮沫,加精盐2克,放入菠菜,再加味精2克即成。
编辑:秦人
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