炒小豆腐的做法大全
2015-1-5 9:48:00 来源:天下美食网 2015年01月05日07:43 字号:
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教您炒小豆腐怎么做,如何做炒小豆腐才好吃1、用豆浆机将泡好的黄豆制成豆浆。2、取出网罩内的豆渣备用。3、炒锅放于电磁炉上,加适量花生油,按下定温控制键放入葱花、姜末边好锅,将豆渣倒入锅内翻炒一会儿,加,炒小豆腐的做法大全
教您炒小豆腐怎么做,如何做炒小豆腐才好吃
1、用豆浆机将泡好的黄豆制成豆浆。
2、取出网罩内的豆渣备用。
3、炒锅放于电磁炉上,加适量花生油,按下定温控制键放入葱花、姜末边好锅,将豆渣倒入锅内翻炒一会儿,加入虾皮、打入鸡蛋,继续翻炒3、5分钟,加入盐、味精等调料品,小豆腐就做好了。
提示:喝豆浆、吃小豆腐,二者均含有丰富的营养,含有较多的钙质,强筋健骨,补脑健身,可起到一定的补钙和减少尿钙流失的作用,可有效防治便秘。
编辑:秦人
关键词:电磁炉 豆腐 网罩 豆浆机
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