今年白露和中秋巧遇在8日 57年来头一次

 

        阳光讯（阳光报记者刘珺）“花间一壶酒，独酌无相亲。举杯邀明月，对影成三人。”本是一首中秋佳节的名句，只可惜西安昨天阴云覆盖天空，并无月亮可邀。看来，这邀明月今年是无望了。不过也不用担心，不都说“十五月亮，十六圆”吗？只要暗暗祈祷，说不定今天晚上还能几眼呢。

 

        省气象台说，受不断东移冷空气和副热带高压外围西南暖湿气流共同影响，我省进入一个多雨时段，预计未来一周陕北南部、关中、陕南多阴雨天气。也就是说，大家不仅连十六的月亮都无法看到，接下来一周的时间都将与月亮无缘。

 

 

        雨水光临古城，伴着秋雨，气温也降了下来。自从上周进入到了气象意义上的秋天，西安的秋意越发浓厚。老话说的“一场秋雨一场凉”，更是来得愈发贴近。随着夜间的凉意一天比一天明显，适当换上长袖衣服入睡，将薄棉被备在床头，否则容易受凉引起腹泻。特别是病人、老人及体弱者，更要注意随着气温的变化加减衣服。

 

       昨天是中秋节，合家团圆的日子，此外最大的重头戏就是“月亮”了。不过，今年陕西是很难见到那一轮明月了呢。

 

        省气象台说，受不断东移冷空气和副热带高压外围西南暖湿气流共同影响，直到16日为止，陕西迎来了一个多雨时段。据了解，主要强降水时段为8~9日、11~14日，其中，关中南部、陕南部分地方还将出现大到暴雨的天气。

 

        昨天白天，我省的天气舞台还雨雾弥漫，关中西部局地、陕南西部部分地方还遭遇大雨。可是西安却一直阴云密布，厚厚的一层阴云，让人感觉它是不是随时会压下来。这样的天气让许多串门走亲戚的人家倍感欣喜，一来没了雨水滋扰，二来也不用待在家里发霉了。直到下午四点多钟，西安突然下起了大雨，这让很多没有准备的市民傻了眼，无奈的困在了雨中。

 

        阴雨带来了清凉，可这清凉也有点过了。@陕西气象说，这两天秋雨带来了清凉，纵观我省地市气温，均在30℃之下，西安气温也只在20～22℃。天气预报说了，我省今明两天，降水还得继续陪伴着我们。雨势仍会以小到中雨为主，而在关中南部和陕南南部依然有大雨的可能。
 

        至于西安今天白天，阴天有中雨，局地大雨。气温在20～22℃，偏东风2~3级。今晚到明天，阴天有小雨。11日阴有中雨。降雨天气，外出请携带雨伞，适时添衣。

 

        听说今年十五的月亮十六圆，不过从预报来看，不管是十五十六日都伴随着阴雨，月亮上的嫦娥也会偷偷藏起来了。虽不能千里共婵娟，却可以天涯共此时。即使没有月满的缠绵，只要能和家人团圆陪伴，心是满满的，幸福也是满满的。

 

 

        今年的中秋的时间是9月8日，刚好也是9月第一个去节气“白露”。 9月里有两个节气，分别是白露和秋分。作为9月头一个节气，白露节气有着气温迅速下降、绵雨开白露白露始、日照骤减的明显特点，而秋分则是日短夜长的开始，两个节气一过，气温将每日逐渐下降。

 

        今年白露牵着中秋一同亮相，在天文年历里，今年的白露和中秋巧遇在8日，是57年来头一次。二者上一次的相逢还是在1957年，而下一个中秋、白露在同一天的日子是2052年9月7日。虽然天气不怎么给力，但却是个非常难得的节日。

 

        此外，今年中秋节两天之后就是教师节，在花好月圆人团圆的中秋佳节，也不要忘了给曾经的老师发去一声问候。

 

 

        昨天是二十四节气中的白露。白露到来之时，炎热已过，秋意渐浓，人们马上就要迎来一年中最美好的季节。

民间有“白露身勿露，露了冻泻肚”，是告诫人们白露节气一过，穿衣服就不能再露体。此外，白露节气之后，天气冷暖多变，容易诱发伤风感冒或导致旧病复发，因此白露节气前后更要注意养生。

 

        陕西省第四人民医院中医科李继学医生说，中医理论认为，“春夏养阳，秋冬养阴”。白露节气正值秋季，阳气渐收，阴气生长，所以保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。

 

        和民间常说的“白露身勿露，露了冻泻肚”一样，中医有“白露身不露，寒露脚不露”的说法。也就是说白露节气过后，穿衣服就不能赤膊露体。前胸任脉属阴，后背督脉属阳，袒胸露背，伤阴伤阳。建议大家晚上坚持泡泡脚，用温水或中药泡都可以，加艾叶、桂枝等药材，有温经散寒的作用。

 

        在饮食上也要注意不要在贪食寒凉了，毕竟“久近寒凉必伤脾胃”。注意补养肾气，多吃酸性食物，可收敛肺气；少吃辛辣食物，可防损伤肺阴。具体来说，可多食梨、银耳、蜂蜜、百合、枸杞、萝卜、豆制品、莲藕等。体虚者可以用食补代替药补，小米粥养脾胃又润肺，还能补肾气。粥中适当加一些薏米，可以祛湿；加些百合，可养心安神、滋阴润肺。

编辑：席姗