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喝茶搭配运动增加脂肪消耗

2014-8-6 14:00:00 来源：中华美食网 2014年08月06日09:52 字号： T 进入论坛

专家提醒，茶品中含有咖啡因，半衰期也长，必须要12小时才能代谢，因此不建议晚上喝茶，同时，虽然空腹饮茶儿茶素吸收较好，但肠胃不好的人千万不要尝试，以免伤肠胃。,喝茶搭配运动增加脂肪消耗

编辑:秦人
关键词：运动脂肪茶

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