山谷农庄静享清凉

　　随着小暑节气的来临，新一轮的高温浪潮即将袭向北京。一场又一场的大雨似乎并没有让人感觉到更加凉爽。倘若你不想闷在空调屋里，却又嫌远行避暑得不偿失，不妨来到京郊体验新兴的乡村旅游方式。在那儿，你能体味到乡间所独有的风味。

　　山谷中享静谧

　　目的地：密云山里逸居

　　天人合一的逍遥生活可是你向往的?在北京北部的密云，有着一个保留原生态感觉的乐土。在这里，天人合一不只是一个哲学名词，而是一个鲜活的、呼吸着的思想。

　　无论是当地民居的精巧样式，还是简单闲适，都为其现代加上传统的注脚，写下独一无二的格局。作为“山里逸居”的旗舰院落，“坡上”山林环抱，居高俯瞰，坐拥村庄全景。叠层双院落的设计，将建筑与山景、果园融合在一起。

　　推荐理由：一个多小时的车程;适合家庭或三五好友小聚，或树下茶叙，或远眺长城。

　　风景如画易入镜

　　目的地：延庆县百里山水画廊

　　北京延庆百里山水画廊位于延庆县东北部千家店镇，这里的风光就如同它的名字一样好似水墨画般的梦幻仙境。山峦叠翠，碧水依山，拥有多样的地质景观，景区气候宜人，四季景观变幻如画，美得让你叹为观止。

　　千家店百里山水画廊骑游线路全长约30公里，起点为秀水湾，终点为滴水壶，设租赁点4处。这里有硅化木国家地质公园、滴水壶、乌龙峡谷等景点，民俗村、采摘园遍布沿线，柴鸡蛋、黄芩茶等土特产品绿色健康，河口的“白河鱼”独具特色。

　　搭乘公共交通工具或者是自驾，不用担心沿途太过无聊会在昏睡中度过，这一路群山环绕，峭壁上还能看见爬山虎，如果运气再好些，路边的白鹅、山鸡也会偶尔路过，就在这不同的自然风景中不知不觉便会走过漫漫长路。

　　推荐理由：丰富的绿色植物自然是很好的天然氧气吧，置身其中充足地呼吸大自然的清新。来到百里山水画廊必到滴水壶、乌龙峡谷，这里奇妙的水帘洞让你看着整体景观便会凉意丛生。

　　天然氧吧洗洗肺

　　目的地：延庆县松山国家森林公园

　　京城的温度那是一路飙升，热得让人不想出门，找到一个纯天然的野外大空调和伙伴们玩耍那是最棒的。这样的清凉世界是存在的，松山自然保护区有的就只是舒爽的凉风和惬意的幽静。

　　松山自然保护区内群山叠翠，古松千姿百态，山涧溪水淙淙，谷中山石嶙峋，生物多样性丰富。保存有华北地区唯一的大片珍贵天然油松林，以及保存良好的核桃楸、椴树、白蜡、榆树、桦树等树种构成的华北地区典型的天然次生阔叶林。由于森林覆盖率高，这里野生动物的种类也相当丰富，据统计，松山记录到的野生维管束植物有713种，野生脊椎动物216种。

　　如果说想要逃离城市的喧嚣与燥热，不妨来松山国家森林公园转转，山高林密，寂静空灵最具有原始气息的纳凉之地。松林林立清泉汩汩流淌，这种自然的和谐安宁真的可以让你的心情变得很平静很美好。

　　推荐理由：让天然氧吧为你清洗一下城市里的肺，清泉流淌这绝妙的组合着实让凉爽程度提升不少。保护区里还有极有特色的中小宾馆和农家院。如果你有学生证，可一定要带好学生证，门票可以便宜许多哦。

　　山间种植“生态”

　　目的地：延庆县山间“别薯”生态农场

　　生态农场是北京市景观示范基地，把生态农耕体验、有机种植的意识贯穿于特色农场项目种植的各个环节。

　　挖土豆比赛、泥巴乐园、应季农耕体验、玉米迷宫……在这儿，你可以在果香中欣赏农田风光。以“一园多区、各具特色”进行整体布局，规划为4区，即“品种展示区、实验示范区、景观观赏区、趣味采摘区”。生态农场位于国家级生态示范县延庆县，农场紧邻以火盆锅豆腐宴闻名的柳沟村,以农场紫薯作为原料发酵酿成的紫薯糯米酒呈紫色，口感醇香甘甜。由于有机农场必须多样化种植，这儿打造了以生物防虫治虫为原则，不使用农药、化肥、除草剂，农作物与防虫花卉、中草药、养生菜、森林蔬菜等农作物间作的生态模式。

　　推荐理由：农田变成了儿童嬉戏的乐园，很多人来之后都不想走了，临走前还要带上一些种子、肥料等，要回家自己种去。

　　有机农场尝新鲜

　　目的地：通州区瑞正园有机农场

　　扛起锄头一起开耕，播下一粒种子，种下属于自己的有机和健康。亲身体验我不光荣谁光荣的劳动生活，和家人、朋友一起享受郊外农场的自然乐趣。可以来此采摘草莓、樱桃、西瓜、火龙果、时令蔬菜等。这里是北京市低碳绿色农业示范基地，集有机蔬菜果品种植、无公害养殖、特菜加工冷藏、观光采摘、农业技术培训、开心农场、科普教育、婚纱摄影等于一体。有机农场从农作物播种，田间管理，到蔬果上桌，每一个环节都有可追溯记录。

　　推荐理由：这里有一个很大的教堂;可以采摘、可以唱歌、可以拍婚纱照、可以举办婚礼、可以举办展览……

　　姚文/文