英权威医生倡导每周工作四天以缓解从业者压力

英国一位权威医生认为，每周工作不应超过4天，这样有利于缓解从业者压力。

据英国公共卫生学院院长约翰?阿什顿称，英国目前工作分配不合理，一些人过于辛劳，另一些则工作不足。

阿什顿向英国《卫报》表示，每周4天为最佳工作天数，可以保证从业者更好地享受生活，有更多时间与家人共处，而利用一天闲暇时光锻炼身体还有助于降低血压。此外，他补充说，倘若审视一下人们目前的生活方式、每日承担的压力、时刻感受到的紧迫以及病假缺勤情况，即会发现在工作中，心理健康已成为重大问题。

阿什顿强调到，工作时间过长会引起过度焦虑，导致人们大量饮酒，甚至引发人际关系问题。