保健常识：你必须知道的家庭急救知识

生活中往往有很多我们意想不到的状况发生，面对突发问题时，我们是不是可以冷静面对、并采取相应的有效措施来解决问题呢？让我们从现在就开始学习掌握家庭急救常识吧。

烫伤

烫伤分为三级：一级烫伤会皮肤发红有刺痛感;二级烫伤会看到明显水泡;三级烫伤会导致皮肤破溃变黑。

急救办法：A.立即用流动的水冲洗烫伤部位约10分钟，带走局部组织热量并减少一步损害。若烫伤面积大，伤者应整体浸泡在放满冷水的浴缸中。

B.没起泡的小烫伤，最好的外用药是烫伤膏或烧伤湿润膏，其次是矾冰溶液及炉甘石洗液，第三是万花油。

C.将消毒纱布或绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口，消毒凡士林油纱覆盖创面。

亮警报：冰敷的方式治疗烫伤，会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。如果水泡已经破损出水，别抹万花油!万花油对破损皮肤刺激较大，油剂药物擦后还会阻碍渗液的流出，不利于炎症消退。

酒精中毒

好不容易有个7天长假，各类“酒仙”“酒圣”终于可以抛开工作开怀畅饮。要知道，每年黄金周，医院急诊室里都少不了因酒精中毒到医院“度假”的兄弟。饮酒过量，一般可自行缓解，极少数严重者可因呼吸循环衰竭而死亡。

急救措施：A.对轻度中毒者，首先要制止TA再继续饮酒;其次可找些梨子、马蹄、西瓜之类的水果给TA解酒;也可以用刺激咽喉的办法催吐醒酒(对于已出现昏睡的患者不适宜用此方法)。注意，用咖啡和浓茶解酒不合适。

B.安排TA侧卧休息，注意保暖，注意避免呕吐物阻塞呼吸道;观察呼吸和脉搏的情况，如无特别，一觉醒来即可自行康复。

亮警报：如果患者卧床休息后，还有脉搏加快、呼吸减慢、皮肤湿冷、烦燥的现象，则应马上送医院救治。严重的急性酒精中毒，会出现烦燥、昏睡、脱水、抽搐、休克、呼吸微弱等症状，应该尽快拨打120并送医院急救。

手指切伤

这种事情一般发生在忙着准备菜肴的煮妇/夫，或者贪玩的小朋友身上。

急救办法：A.如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。

B.若伤口大且出血不止，应先止住流血，然后立刻赶往医院。具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血，使用橡皮止血带效果会更加好。

亮警报：注意，每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。

流鼻血

鼻部的血管都很脆弱，不慎受到外力撞击流鼻血，也是比较常见的小意外。

急救办法：A.身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟。

B.如果有条件的话，放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

亮警报：用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。如果鼻血持续流上20分钟仍止不住的话，患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因，或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状，那么也务必去医院诊治，因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。

扭伤

当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。

急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。

亮警报：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，要立即就医。

异物入眼

任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。

急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲出。若不奏效，就将眼皮捏起，用水蒸气或在水龙头下用涓流冲洗眼睛，一定要将隐形眼镜摘掉。

亮警报：别揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置，或经过自我处理后眼部仍旧不适，那么务必立即就医，请医生来处理。

鱼刺卡喉

过节亲朋团聚，无论是家中设宴还是外出就餐，都少不了美味的鱼鲜。一边用餐一边畅谈，一个不留神，一根鱼刺卡在喉咙里……

急救办法：实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖，则实施胸部压挤)。如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。

亮警报：如用手指掏挖异物时，只在看得到异物才掏挖，不可盲目掏挖。