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转眼,高考结束已有一周。亲爱的考生们,这7天你们都是怎么度过的?
是跟小伙伴们尽情狂欢;还是仍旧沉浸在没答出的考题里;亦或是宅在家中彻底放空自己,什么都不想什么也不做……
这两天,广东湛江一女生高考失利跳楼自杀的消息在网上传疯了,虽然广东省教育考试院已经辟谣,但是很多人还是把注意力转向了那些高考中没有发挥好的考生。
“一般每年从高考成绩公布到10月,我至少会碰到10多例因高考失利而出现心理问题的学生。”杭州市心理卫生中心心理咨询师宋海东说。
这些孩子有的离家出走,有的把自己封闭起来,有的甚至割腕自杀……给他自身以及整个家庭都带来无尽的伤害与折磨。
高考没上线
“富二代”离家出走流浪半年
小齐(化名)是宋海东在两年前接诊的一个大男孩,之所以记忆犹新,是因为就诊时他在样貌上的巨大变化。
当时,他母亲带来一张孩子半年前的照片。“看上去白白胖胖,打扮新潮。而再看眼前的孩子,又黑又瘦,一副农民工打扮。”宋海东说,当时他难以相信面前的人和照片中的其实是同一个人。
这种天差地别的变化仅仅发生在短短半年时间内,究竟是怎么回事?答案与高考有关。
据宋海东了解,小齐平时成绩比较落后,最好也只能算是中等偏下。不过他从不在意,觉得自己就算再差,读个三本的学校总是不会有问题。可是,高考成绩一出来,他的成绩根本就没上线。
“他非常清楚,就算再读一年高复,他肯定也没多大希望。要是到家里的企业学做生意,父母又嫌他读的书不够多。于是,他选择了悄悄离家出走。”宋海东说。
一开始,他花钱花得大手大脚,可钱花光后,他就过上了饥一顿饱一顿的生活。去企业应聘,人家根本不理他,多次碰壁后,他只能去打点零工混口饭吃,平时只跟一群外来务工人员一起挤在工棚里。
终于有一点,受不了浓浓汗臭味的他,终于决定回家。
“流浪半年后,这个男孩终于对自己有了更清醒的认识,也明白了当初自己是多么幼稚。不过,付出的代价太大,如果这半年他遇到危险,就得不偿失了。所以这样的做法非常不妥。”宋海东说。
考不上本科只能读大专
他把自己关在房间里玩了3年游戏
张新(化名)不是什么世外高人,却与世隔绝。距离上一次见到阳光,已有整整3年。蓬头垢面,长发披肩的他,是被忍无可忍的父母生拉硬拽才出的家门。父母知道,若是再放任他沉溺于虚拟世界,孩子的一生就要毁了。而这一切的悲哀,也是源于那场高考。
听杭州市七医院的心理医生罗伏钢说,张新原本是一个清爽的大男孩,学习成绩虽说不是顶尖,但如果发挥正常,上本科应该没什么问题。可他那年高考的结果是,只够读个大专。
“几乎是从知道成绩开始,他就把自己关在房间里玩游戏,学校开学了他也不去报到,从早到晚都不出房间。我们曾经试过断了家里的网线,他像发疯一样拿刀想砍我们。”就诊时,张新的妈妈哭着跟罗伏钢说。
看着儿子每天把自己关在房间里面,白天睡觉,晚上网游,除了吃饭、睡觉、游戏、剪指甲外,几乎不干别的事情。原来那个阳光少年慢慢变成了一个头发脏到打结,身上散发着臭味的“流浪汉”,父母的内心就像刀绞一样。为了挽救孩子,他们最终决定请110帮忙,强行把人送到医院救治。
所幸,经过一段时间的心理治疗和药物治疗后,张新已经慢慢打开心扉,并逐渐试着回归社会生活。
“像张新这类敏感又自尊心强的孩子,在现实中遭遇挫败之后,往往希望到网络这个虚拟的世界中找回一份优越感,于是越陷越深。在临床上,我们把持续3个月以上,每天上网4-6个小时就界定为网络成瘾(工作需要除外)。”罗伏钢说。
她以为自己高考数学没考好
在家割腕自杀
差不多去年这个时候,台州女孩小雯(化名)在家偷偷割腕自杀,幸好没割到大动脉,并被父母及时发现送医院救治。她也刚刚参加完高考,家里人很担心,就陪她找宋海东医生做了心理咨询。
“当时,高考成绩根本还没公布,但她一直纠结于数学考试,因为后面有几道大题的答案没什么把握,越想越觉得考砸了,内心万分焦虑。”宋海东说。
一直以来,小雯的成绩都是名列前茅,在整个大家族里,她是所有孩子的榜样,亲戚们都希望她能考上清华、北大之类的名牌大学。可在高考中,她竟然马失前蹄,还有什么脸面对“江东父老”?她想要结束生命来逃避一切。
最后成绩揭晓时,她的成绩超过一本线有一大截,只是她梦寐以求的清华、北大肯定是没有机会。不过,根据学校老师的判断,她的成绩算是正常发挥。
“现在有很大一部分孩子,从小到大就顺风顺水,这让他们习惯高看自己,给自己定一些不切实际的目标,最终实现不了而受挫,因此做出一些比较极端的事情。”宋海东说。
家长要关注考生考后的情绪行为
警惕高考失利诱发心理问题
宋海东把这些高考失利后出现心理问题的考生分为三类。
一类是平时成绩较好,因各种原因没有正常发挥,而后悔、懊恼、自责不已;第二类是成绩中等偏上,却给自己定了高目标,最后没能实现,自己就感觉到“压力山大”;第三类则是原本成绩就不好,经过高考一比较,才觉得无地自容。
宋海东说,从多年来临床接诊的情况来看,不管学生的成绩好或是坏,由高考失利诱发心理问题的发生率是差不多的。虽然现在还未公布高考成绩,不过一些敏感的考生已经开始胡思乱想,并表现出一些端倪,家长们一定要多关注,别放过任何蛛丝马迹。
比如孩子的睡眠好不好;有没有出现把自己封闭起来的行为;是否有深思发呆的表情;胃口是不是变差等。
另外,家长们跟考生相处也很有讲究。对于高考成绩,宋海东觉得,家长可以跟孩子一起探讨,不需要刻意避讳,不然反而会给孩子增加压力。
经历了紧张的高考之后,同学间一起去吃饭、K歌,都是很正常的放松活动,只是要注意把握好度。或者全家人可以安排一次家庭旅行,在一个轻松愉悦的环境中释放压力。