广东蕉岭跻身“世界长寿之乡”

昨日，广东省蕉岭县被国际自然医学会、世界长寿乡科学认证委员会正式授予“世界长寿乡”称号。蕉岭县是该机构认定的第七个“世界长寿乡”，也是中国第四个“世界长寿乡”。授牌仪式在北京人民大会堂举行。

据悉，世界自然医学会此前已先后认定高加索地区、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴、广西巴马、江苏如皋、新疆和田为世界长寿乡。

该会会长森下敬一表示，各地长寿乡大致可以归纳为三类。广西巴马属于“顺应自然型”的长寿乡，也可称为“山村型”长寿乡;江苏如皋则是“都市型”长寿乡，蕉岭的长寿形态介于两者之间。

森下敬一表示，蕉岭的长寿老人热情好客，善谈，在全县分布均匀，几乎每个乡镇都有百岁老人。他们基本上都是三代、四代，甚至五代同堂，终身劳作，爱干净、自理能力强，还有很强的社会参与意识。

据介绍，截至2013年底，蕉岭县百岁老人有45人，占总人口的20/10万，90至99岁老人有1791人，80至89岁老人有8983人，全县平均预期寿命达78.6岁，均超过了“世界长寿乡”主要数据认证标准。

发布会上，蕉岭县委书记温向芳作出承诺，蕉岭拿到这块“金字招牌”后，将高起点做好全县规划、高标准保护蕉岭环境、抓好可持续的发展。“我们会吸取其他一些地区的经验教训，走有蕉岭特色的路子，将‘长寿之乡’的品牌越擦越亮”。

实地探访

山水富硒利养生 老人长寿有“秘诀”

蕉岭何以入选“长寿之乡”?近日，记者实地查看其自然和人居环境，并探访多位百岁老人。据介绍，蕉岭山水清幽秀丽，且富含硒、铁、锌等微量元素，为“长寿之乡”提供了得天独厚的自然条件。家庭和睦、饮食健康、生活规律、心境平和是老人们普遍认可的“长寿秘诀”。

家庭和睦心态平和

“我这么老了，你们还来看我，真是很高兴!”在三圳镇九岭村，记者见到104岁的老人钟彩凤，吐字清晰，精神健旺，坐在屋门口招呼前来的客人们。虽然耳朵听力微弱，一口牙齿都已经掉了，但说话仍然吐字清晰，明白晓畅。她指着屋门口的水泥坪说，“每天还要扫一遍地”。

九岭村2177位村民中，60岁以上的就占了21.5%，百岁老人有3位，是蕉岭县最早认定的长寿村之一。据介绍，这里的长寿老人大都与子孙后代共同生活，生活有人照顾，起居有规律，受到社会的尊重和爱戴。

“长寿‘秘诀’?最重要的是家庭和睦，心胸开阔”。在广福镇石峰村，80岁的老人罗仕炳声音洪亮，伸出有力的手臂跟记者握手。他的母亲丘新娣已经104岁了，听到有人来访，梳洗整洁出来与客人们见面，腿脚灵便，精神矍铄。罗仕炳介绍，母亲生育兄弟姐妹4人，如今已是五代同堂，家里从未吵架，和睦团结。丘新娣老人生活规律，多食五谷，非常注意个人清洁卫生。

“金婚村”老人携手70年

夫妻双双长寿，是蕉岭蓝坊镇石湖村的一大特色，携手走过50年以上的夫妻有68对。

陈干权和妻子黄玉英，于1943年结婚，至今携手走过了71年。漫长的岁月里，两人风雨共舟，相敬如宾。其子陈永传说，从他懂事起，几乎没看到父母有过严重的吵闹，一家人相处和睦。“父亲很大度，而母亲贤惠且持家有方。去年，她还获得了县里‘十大好婆婆’的称号。”

采写：南都记者黄怡 吴斌 实习生 宋宜徽 通讯员涂永平 黄麟胜

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