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咖喱蔬菜

2014-5-7 21:16:00  来源:中华美食网          2014年05月07日15:59    字号:T  进入论坛
    主料:土豆1个胡萝卜1根辅料:洋葱半个荷兰豆100克彩椒半个,咖喱蔬菜

主料:土豆1个 胡萝卜1根

辅料:洋葱半个 荷兰豆100克 彩椒半个

调料:色拉油适量 食盐1小勺 蒜2瓣 柠檬叶3片 咖喱粉1大勺 椰浆2大勺 白糖1小勺

咖喱蔬菜的做法

1.所有蔬菜洗净后切成差不多大小的块备用,除了甜豆

2.蒜切末,把少一部分的洋葱也切成末

3.锅热后烹入油,加入蒜末和洋葱翻炒爆香

4.然后加入土豆和胡萝卜翻炒

5.待土豆和胡萝卜微软后加入咖喱粉

6.倒入椰浆炖一会儿,让咖喱粉和椰浆融合一下,如果觉得汤汁有些浓可以放些清水稀释一下

7.放入甜豆和彩椒翻炒均匀

8.最后把三片柠檬叶用手揉搓一下丢进去一起炖一下,让它释放一下自己的味道,出锅前调入盐和一点点糖调味就可以享用


编辑:秦人
关键词:土豆 胡萝卜 洋葱 
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