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改善敏感肌第一步:确认引发敏感的因子
不知何时肌肤就中招了,肌肤敏感总是喜欢突袭我们的肌肤。想要做好预防就应该先找出敏感元凶!是漫天飞舞的花粉?还是保养品成分?又或许是一些食物引起的。
你需要做到的就是避免去一些场所,比如公园,盛开花朵固然美丽,不过还是建议你远远的欣赏它们,以免沾染花粉,少食海鲜产品,这是防止食物过敏的方法。简而言之,就是处处小心敏感陷阱,千万不要一脚踏进敏感源。
改善敏感肌第二步:减少过度清洁
预防肌肤敏感的另一大防卫措施就是减少过度清洁,皮肤薄,角质层不全,容易脱屑,保水能力差,皮肤紧绷干燥,这些都是容易引起肌肤敏感的信号。每天清洁虽不可缺少,但大可不必过度清洁你的肌肤。
冬天新陈代谢的能力可能会变的缓慢,但气温回暖之后肌肤也变得活跃起来,因为我们的肌肤自身就具有新陈代谢的能力,对于一些体外的脏污还是有正常的排泄力的。所以不用过度担心自己的脸是不是没洗干净,一天两次清洁对普通肌肤而言已经足够了。去角质也可以局部选择使用,不必每次都全脸去角质。
改善敏感肌第三步:警惕化妆品致敏源
果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
此类产品不适合薄皮女使用,尤其是春季。这类产品用起来,会有较明显的角质剥落,肌肤处于保护层偏薄的情况,自然容易引发过敏。
避敏方略:不用此类产品,或改在冬季用。如果一定要用,建议在皮肤科医师的指导下使用,并在使用期间,简化其他配套的保养品,只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。
浓度过高的活性成分
营养过剩是现在很多都市人的通病,对皮肤也一样。活性成分浓度过高,会造成肌肤的营养过剩,皮肤就像被腌制了一样,容易引起红疹、小脓疱、发痒。
避敏方略:减量使用,并避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品(如精华),更不要超龄使用太过营养的产品,以避免营养过程堆积在皮肤上,造成负面影响。
界面活性剂、防腐剂、香料
很多资料都表明,化妆品中的界面活性剂、防腐剂、香料是引发皮肤过敏的主要原因。现在,越来越多的人认为植物配方更为安全,却不知道天然活性成分更容易腐败,因此需要加入更多的防腐剂来保持新鲜。香料除了香,还会给肌肤带来更多的刺激。而界面活性剂,如果接触过多,也会让皮肤变得粗糙敏感。更为可怕的是,香料与防腐剂,都是极容易渗入皮肤角质障壁,直接被皮肤吸收的小分子物质,虽然在用量上有限制,但这敏感性皮肤来说,仍旧有引起发炎的可能。
避敏方略:选用无香味的,小包装的,保质期短的产品。洁面品,要选不起泡型的温和洁面乳。化妆水,要选摇晃一下起泡小,且泡沫很快消失的,因为这说明它含界面活性剂少。要选包装更科学的,能尽量避免细菌侵入的产品,不买广口瓶的产品。
编辑:席姗