老年人常服阿司匹林应多吃西兰花补充维生素

老人规律服用小剂量阿司匹林，能有效预防心脑血管意外，但长期服用，可能影响视力。10月14日，英国《每日邮报》邀请了英国卡迪夫大学医学院感染、免疫与生物化学系博士马丁·斯科尔撰文，告诉大家此问题的发生机制和预防方法。

阿司匹林的主要成分为乙酰水杨酸，有片剂、缓释片剂、泡腾片和肠溶片等多种剂型，用于治疗类风湿性关节炎。它还能抑制血小板的释放、聚集，具有抗血栓的作用，用于治疗心脑血管疾病。

黄斑位于视网膜中心，是视觉最敏锐的部位，能识别物体的形状、大小、颜色、纵深、距离等信号。如果其结构发生了变化，视力就会下降。长期服用阿司匹林，可能使黄斑变性的风险增大，从而影响视力。

维生素C和E具有抗氧化作用，能保护视网膜免于氧自由基的损伤，延缓黄斑变性的发展。β胡萝卜素和锌也有类似作用。斯科尔建议，常服阿司匹林的患者可多吃富含维生素的蔬菜，如西兰花、菠菜等，必要时可通过复合维生素补充。

另外，斯科尔不建议患者因为担心此风险，擅自停用阿司匹林。因为这可能使脑卒中、心脏病发作的几率增大。如果服药后发现视力减退或出现其他问题，要及时就诊。已经出现黄斑变性的患者，用药前应咨询医生。