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红烧菜花

2014-4-23 12:09:00  来源:腾讯网  进入论坛
    【材料】:菜花半棵,胡萝卜1小段,木耳几朵,葱1根。,红烧菜花
红烧菜花

【材料】:

菜花半棵,胡萝卜1小段,木耳几朵,葱1根。

【调料】:

盐、油、水淀粉、蚝油、红烧酱油、鸡精、料酒各适量。

【做法】:

1、菜花洗净切成小朵放淡盐水中浸泡10分钟;

2、胡萝卜切成薄片;木耳撕成小朵;

3、葱切粒;

4、菜花在开水中焯烫一下,捞出沥水;

5、木耳在开水中焯烫一下,捞出沥水;

6、烧热油,下入葱末炒香,下入木耳炒一会儿;

7、加入菜花、胡萝卜翻炒;

8、调入料酒、红烧酱油、蚝油炒匀;

9、加入盐、鸡精调味,用水淀粉勾芡即可。

红烧菜花【2】
红烧菜花【3】
红烧菜花【4】
红烧菜花【5】

编辑:秦人
关键词:菜花 胡萝卜 木耳 
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