西安抗癌最高纪录：54年后仍活着

    据西安疾控中心发布的数据，2013年西安死亡人口38234人，死于恶性肿瘤（癌症）8927人，占23.35%，其中，肺癌、胃癌、肝癌、食道癌、结肠癌位于癌症死亡的前五位。

    刘耀武红火的人生，在50岁那年，变成了黑色。

    此前，他的人生堪称完美：改革开放后第一届大学生，上世纪九十年代初，前往深圳“下海”经商。拥有陕西人豪爽性格的刘耀武在酒场素有“两斤不倒”的美誉，也正是靠着这个“绝活”以及大嗓门、说一不二的个性，在事业上闯出了一条路。

    朋友多、事业出色、妻子漂亮、女儿在美国排名前50的学校读书……这些让人羡慕的“好事”背后，无法掩盖刘耀武的忙：忙着去饭局、忙那些没完没了的操心事，让他停不下来。50岁时，刘耀武拿到了肝癌的诊断通知书。此后，朋友们说“老刘的魂被抽走了。”可能是几次手术的缘故，他老了很多，人也不精神，酒瓶放在桌上，再也不会动，有时和人说话，声音低得像蚊子叫，听不见他在说什么。

    “忙了半辈子，活了半辈子，很多事还没做呢，就这样结束了？”刘耀武说，“谁能给我把命续上，我愿意用我所有的东西去换，但问题是，谁又有这个本事呢？”

    西安去年8927人死于癌症

    能“续命”？这或许能解释，颜光美课题组发现“天然甲病毒M1”的神奇功能后，那些癌症患者及家属的兴奋与盲目。

    今年2月3日，世界卫生组织(WHO)发表的《全球癌症报告2014》称，2012年全球癌症患者和死亡病例都在增加，新增癌症病例有近半在亚洲，其中大部分在中国。而肝、食道、胃和肺等4种恶性肿瘤中，中国新增病例和死亡人数均居世界首位。

    全国肿瘤登记中心2012年数据显示，中国每年新增病例约350万，其中250万人死亡。

    而据西安疾控中心发布的数据，2013年西安死亡人口38234人，死于恶性肿瘤（癌症）8927人，占23.35%，其中，肺癌、胃癌、肝癌、食道癌、结肠癌位于癌症死亡的前五位。在西安，60岁至85岁是患癌死亡最高发的年龄段，35岁至59岁因患癌症死亡明显上升。40岁起患肺癌、肝癌死亡明显增加，50岁起患胃癌、食道癌、结肠癌死亡明显增加。

    抗癌俱乐部：一群人走夜路

    “癌症固然有其可怕性，但同时可怕的还在于我们对于癌症发生和预防的已有规律性认识的缺乏了解，以及得癌以后的过度惊恐。”第四军医大学肿瘤研究所副所长师建国教授说。

    在临床实践中，师建国时常会遇到一些皱着眉头、苦苦哀求的患者家属，希望有一种药物或治疗方法，让家人康复，“就像治疗感冒一样。”师建国只是摇头，说，“那不可能。”

    1994年7月份，公益组织“西安抗癌俱乐部”成立，几乎每个周末都会定期举行活动。目前该组织已有在册会员7000余人。

    作为该组织的负责人，师建国将抗癌俱乐部的作用归纳为：让患者调整心态、树立信心、学习知识、锻炼身体、结交朋友。“一群人走夜路的感觉，比一个人走夜路的感觉要好。”

    俱乐部从不提供任何药品与治疗，它鼓励患者配合医生治疗的同时，坚持锻炼，根据自身情况，每天流汗30分钟是最经济实惠的防癌方法，只要每天运动30分钟，每周坚持5天，健走、跳舞、骑单车、爬楼梯都可。因为有氧运动有助于减缓癌细胞的增速，还能减轻化疗带来的耐受性。

    他鼓励患者保持良好的饮食习惯，食物中就有众多抗癌“明星”，如西蓝花、卷心菜、大蒜、菠菜、西红柿、草莓、橄榄油、菠萝、南瓜、胡萝卜、香菇等。多吃新鲜蔬菜水果，多吃鸡、鱼肉，少量吃猪、牛、羊肉，戒烟限酒。同时控制体重，研究已证实食道癌、胰腺癌、肠癌、停经后乳腺癌、肾脏癌和子宫内膜癌都与超重有关。

    “治愈癌症重点不在医生，而在患者自己”

    根据世界卫生组织提出的控制癌症三个“三分之一战略”，1/3的癌症可以预防，1/3的癌症可以早期发现并治愈，1/3的癌症病人可以运用现有的医疗技术改善生存质量、延长生命。

    “治愈癌症或者延长患者生命的重点不在医生，而在于患者自己。”师建国说。在西安抗癌俱乐部的会员中，有人保持着患癌后54年，仍“健康”生活的纪录。老人如今已88岁高龄，这个纪录还在延长。

    老先生是1926年生人，34岁时查出患有结肠癌。刚知道患病时，心情紧张，思虑万千，不能平静。后来，在医生、朋友和同事们的反复劝解下，他逐渐懂得了“既来之则安之”，直到战胜它。

    老先生曾将自己抗癌的经历，写成心得体会：“保持心态平和，情绪稳定，豁达乐观，避免恐惧，抑郁及悲伤，树立积极、乐观的人生态度。”老人曾说：“我做过6次手术，除第一次心情比较紧张外，其余5次，始终面对现实，心态平衡。”

    另一位“抗癌斗士”凌志军是一名记者、作家。2007年被诊断为“肺癌晚期”。如今7年过去，他依然活着，而且越来越像个健康人。他将自己这些年的抗癌经历写成了《重生手记》。他坚持“用脑子救命而不是用腰包救命”，癌症患者中有很多人并不是死于疾病，而是死于恐惧和错误的治疗，所以，“做一个聪明的病人，远比做一个听话的病人更重要。”

    性格倔强的刘耀武，也没被癌症击倒，患病一年后，他重拾信心，“人总是要死的，刚得病时，我以为自己已经死了一次了，现在还好好的，能多活一天算我多赚一天，为什么不好好活着。”如今，距离查出癌症已过去3年，53岁的刘耀武颇为感慨地说，当逐渐了解癌症后，才觉得癌症并非“洪水猛兽”，没那么可怕。
   编辑：马雨含