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鲟龙鱼筋羊排煲

2014-10-17 8:33:00  来源:中华美食网          2014年10月17日06:32    字号: T  进入论坛
    主料:羊排600g鲟龙鱼筋400g,鲟龙鱼筋羊排煲

主料:羊排600g 鲟龙鱼筋400g

辅料:姜适量 盐适量 枸杞适量 料酒适量

步骤

1.准备好羊排、鲟龙鱼筋和姜,自然解冻,都清洗干净

2.烧一盆水加入三勺料酒

3.加入几片姜片

4.羊排剁成小块,鲟龙鱼筋剪成小段。

5.水开之后将鲟龙鱼筋下水焯烫2分钟捞出控干水分

6.然后将羊排也焯烫3分钟捞出控干水分

7.重新烧一锅水加入姜片

8.待水开以后将控干水分的羊排放进去

9.焯烫好的鲟龙鱼筋也放进去,水开以后盖盖子煲一个半小时

10.加入适量盐继续煲半小时

11.再加入适量枸杞煮3分钟

12.一锅鲜美无比的鱼羊鲜就做好啦

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编辑:秦人
关键词: 鲟龙鱼筋 羊排 枸杞 
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