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肃慎,又称息慎、稷慎、肃杏,从字面上看,好像是说肃慎就是严肃谨慎的人,但这很难说得通。稷慎一词,可能是稷神的音转,稷是古代粮食作物,黍、高梁叫稷,粟的别称也叫稷。古代的农官叫稷,农神也叫稷。这样看来,稷慎人可能是植物图腾氏族发展来的,这在远古神话传说中并不少见。
肃慎又与肃爽的读音相近。肃爽与驌骦相同,是古代的一种良马,因它的形状近似肃爽鸟而得名。驌骦,是雁的一种,又是传说中的五方神鸟之一。这就是说,肃慎族也可能以鸟为图腾,而这种鸟很可能是鷞鸠鸟,也就是人们常说的"鹰"。在满语中,猎鹰海东青叫"宋昆",正是汉语鷞鸠的译音。宋、爽、慎是同一字的转译,就源于鷞鸠这种鸟名。汉语鷞鸠----鹰,满语译作宋昆,再汉译为海东青。汉语称雁为雁鹅,可知肃爽既是雁名又是鹰名。
有人说,肃慎、息慎、稷慎,是"女真"的同音异译,在通古斯语中为"人"之意,是他们的自称。而满族人是女真人的后代,这也表明了肃慎是满族祖先的这一事实。
肃慎族在人种上属于蒙古人种,与中原远古居民有血缘关系。在华夏族共同体形成过程的同时,肃慎族的共同体也在形成。综合人种学资料、考古学资料和民俗学资料,目前出土的安图人、西团山文化和莺歌岭文化,据今约3000年,相当于西周,很可能就是肃慎族所遗留下来的文化遗存。