医药卫生习俗——江西客家民间医药卫生习俗

    客家民间医药是中原南迁的客家人在千余年辗转迁徙中，保留中原古风及吸收各地民间医药和保健之精华，而形成的具有独创性的、简便易行的民间医药。

　　客家民间的一些看起来迷信的，荒诞的疗法是有其合理性的，如“捉四眼”实际上用了推拿疗法。饮食疗养是治疗中不可缺少的部分。各种病症都有其不同的饮食需要，以利于疾病的痊愈。如风寒外感，宜用辛温的生姜以助发散表邪。

　　客家民间一些有价值的中医孤本、善本古籍，包括中医理论和临证各科，以及本草，方剂,医史,医案，医话等方面，有待于进一步发掘。

　　一、卫生习俗

　　惊蛰日，大地回暖，虫蚁孳生。客家民众家家墙角撒石灰，以防虫蚁。煮毛芋子,炒黄豆,象征煮老鼠、炒虫子。

　　端午节，百虫活跃。人人喝少许雄黄酒以辟毒，户户居室四周喷洒雄黄酒，门楣悬挂菖蒲、葛藤、艾叶以辟邪。用草药组成的“药把”煎汤洗浴以健身。

　　入伏日，家家吃“仙人冻”，以清热解暑。

　　客家民众逢年节喜庆皆洗扫一番，尤其腊月二十三日，“安家神”，“贴灶马”，居室，灶台，门前屋后大洗大扫，做到“六面光”，喜迎春节。

　　二、医疗保健

　　①食疗：客家民众讲究食物性能，并略懂些中医常识。诸如：鸡蛋滋补，鸭蛋性凉，母鸡、母鸭泻火，公鸡、胡鸭性燥等等。

　　②中草药应用：中草药的应用家喻户晓，端午节前后，农村集镇、县城大街小巷中草药篮担成市。民众多购备中草药以防病治病，方便亲邻。

　　③常用偏方：如感冒，可用“一枝黄花30克，水煎服。治风热感冒，咽喉疼痛及酒后伤风”，咳嗽可用“大蒜30克，水煎加白糖调服；治咳嗽痰多，亦治百日咳”等。