本县农民以食黄米、荞面为主,兼食小麦、小米、玉米、豆类等。干部职工以食白面、小米为主,兼食大米和其它杂粮。
主食品种主要有:黄米干饭、粘饭、米汤、荞面饸铬、剁荞面、饦、和面、搅团、凉粉、摊馍馍、白面蒸馍、面条、包子、饺子、烙饼子、花卷、拌汤、油捞饼等。逢年过节,炸油糕、油馍馍、麻花,做黄米馍等。
副食以蔬菜为主,菜以洋芋和白菜为多,家家户户,每年都淹几缸酸菜(分碎菜和长菜两种)。乡民吃菜多为熬酸菜,熬洋芋糊糊和咸菜,很少吃炒菜。逢年过节时,生豆牙菜、压粉条、做豆腐等。过红白喜事时,才做烧肉、丸子、稣肉、肘子等菜。
肉食以猪、羊二肉为主,鸡鸭肉次之。牛、驴、骡、马一般不宰食。过去,本地人忌食狗肉,有“狗肉不上抬秤”之说。如今已无此俗,大家畜肉同猪、羊肉一样上市出售,吃狗肉的人也越来越多。近年来,城镇还盛行吃鱼肉。
饮食习惯为,农忙季节一日三餐。早上粘饭、中午干饭、馍或擀面,晚上米汤或粘饭;农闲季节一日两餐,皆吃干、稠饭,很少吃稀饭。常年四季备有干粮,干粮以燕麦炒面和玉米或糜谷窝窝为主。
主要调料有:油、盐、酱、醋、葱、蒜、辣椒、韭菜。
本县人民多喜欢喝酒,尤为西川最盛。每逢年过节和红白喜事,家家户户除买白酒外,还要闷稠酒,做黄酒、糖酒。至亲、贵客上门,必用酒招待。劝酒之风甚行,猜拳行令,直至客人半醉而止。
饮食的主要特点是,吃粮多而吃菜少,吃粗多而吃细少,吃干多而吃稀少,吃素多而吃荤少。
饮水:解放初期,一般多吃河水和泉水。而且人畜同饮一泉水,很不卫生。建国以后,饮水条件不断得到改善。农村多饮泉水,城镇饮井水。沟道居民担水,山岭住户驮水。近年来,县城机关和居民吃自来水。