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安住在当下 深入每一个细节

2015-7-27 17:53:00  来源:佛心慧语  进入论坛

安住在当下,深入每一个细节。(图片来源:资料图)

我们也许常常会感到不幸福不欢乐,而且自身变得很柔弱。只有深深的住于当下正在发生的事情,并且深入到每一个细节中去,那么,身心的所有焦虑和忧愁便会烟消云散,立刻便产生轻安、舒畅的感觉。正所谓制心一处,无事不办。

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编辑:秦人
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