脱眉怎么办？脱眉食疗4个原则

原标题：脱眉怎么办？脱眉食疗4个原则

眉毛的粗细和浓淡与性别、年龄、营养状况等有密切关系。一般女性的眉毛细而淡，男性的眉毛粗而浓。眉毛的平均生长期150天左右，因此，眉毛的自然脱落属于正常生理现象。但也有其他因素而导致的脱眉，如甲状腺功能低下、二期梅毒、脑垂体前叶功能减退、体内缺锌等闲素。还有由于长期处于精神紧张、焦虑状态，引起脱眉，这些都属于不正常现象。

导致眉毛容易脱落的原因有哪些呢?

1、二期梅毒：其眉毛脱落、胡须甚至头发可成片不规则性脱落，毛发有不同程度的折断，呈虫蚀样或羊食草状，这是梅毒对毛发损害的特性。梅毒是一种性传播疾病，除侵犯皮肤外，还可侵犯全身任何组织器官。

2、西蒙氏病：短期内眉毛脱落、头发、腋毛、阴毛和全身的汗毛变稀或全部脱净，全身消瘦、精神萎靡、表情淡漠、困倦欲睡、食欲差、外生殖器萎缩，这是脑垂体前叶功能减退所致，这种眉毛脱落的原因是比较常见的，一般不太容易治疗。本病预后较差，任何不良的刺激如受寒、感染、低血糖、低盐、多饮水等均可导致严重的昏迷，抵抗力较低的病人，易致死。

3、甲状腺机能减退症：本病也可表现为眉毛脱落，尤其是眉毛外1/3脱失明显，头发也呈弥漫性稀疏，部分呈羊食草样的斑状脱发，原因是甲状腺机能减退后引起全身代谢能力降低，毛发营养不良所致。

4、麻风病：眉毛的外1/3皮肤肥厚，眉毛脱落常为早期麻风病的特征。麻风病是一种慢性传染性皮肤病，以皮肤周围神经的损害为主要症状，有的病人还可有淋巴结、眼、鼻、肝、脾等器官的损害。

脱眉的饮食防治：

除根据病因积极治疗外，还可以用饮食来调治脱眉。

1、吃富含碘的食物

微量元素碘可以刺激甲状腺分泌甲状腺素，使甲状腺功能恢复正常。

因甲状腺功能低下而造成的脱眉者，可多吃些富含碘的食物，如海带、紫菜、海参等。

2、吃富含锌的食物

锌是人体必需的微量元素之一。因体内缺锌，毛囊减少，皮下胶原组织密度降低造成的脱眉，应多吃富含锌的食物，如坚果、粗粮、动物肝脏、瘦肉、牡顺、牛奶、豆类、干果、蛋类及其制品等。

3、吃富含铜的食物

脱眉与铜元素缺乏有关，缺铜会使毛发生长停滞或脱落。故应多吃富含铜的食物，如坚果类、海产类、谷类、干豆类及动物肝脏等。

4、补充铁质

据测定，脱眉者体内含铁量低。因此，应多吃含铁丰富的食物，如蛋类、木耳、海带、芝麻、豆类、动物肝脏、油菜和芹菜等。因铁质在酸性环境中容易被吸收，而维生素c能促进铁的吸收。所以，在食用含铁食物的同时，应适当多吃些山植、枣、西红柿、育莱等富台维生素的食物。