如何避免私处遭受到“不速之客”的侵扰

“不速之客”为何会来？

众所周知，夏季高温出汗，私处易变潮湿，如果穿着过紧或者不透气的衣物往往会加重私处的闷热程度，造成细菌滋生。如果不勤换内裤以及清洗方法不正确也会导致细菌增多，从而引发阴道炎，而阴道炎在症发前私处会出现阴部瘙痒、灼痛、干燥、白带异常、伴有异味的现象。

和“不速之客”说再见

第一步

选择内裤。很多女性喜欢穿冰丝、蕾丝等化纤材质的内裤，这种材质的内裤虽然美观但透气性不好，很容易滋生细菌。而且由于各种原因很多女性在清洗内裤上“偷工减料”，导致分泌物残留。

解决方法：棉质内裤，这类内裤宽松不紧绷，透气性好，有益于私处健康。而且在清洗内裤时，可以使用衣物消毒液或者妇炎洁内裤清洗液，彻底清洁内裤残留。

第二步

选对洗液。现在市面上有很多护理液，但为自身私处的健康建议女性要做好选择。抑菌当然是重中之重，但是保持私处正常的弱酸环境，维持自然的菌群平衡，才是对私处的保护。

解决方法：妇炎洁洗液在抑菌、祛除瘙痒、异味的同时，能够平衡菌群、维持私处弱酸环境。且清洗之后不会有干涩感。

第三步

注意饮食。夏季极易上火，这也会影响私处的健康。所以不要多吃冰镇西瓜、雪糕、葡萄等寒性较大的食物，虽看似能够消暑，但其实对清除火气没有任何帮助，反而可能会引起宫寒等疾病。

解决方法：红豆汤具有祛湿，排毒、养身的功效，且在温热时和能够有效清毒，是夏季养生必备饮品。

编辑：席姗