揪出黑眼圈根源 轻松去黑眼圈

揪出黑眼圈根源轻松去黑眼圈（华盖供图）

黑眼圈也是我们常说的“熊猫眼”，由于现在许多人都喜欢通宵熬夜，严重睡眠不足，造成黑眼圈严重，黑眼圈会使整个人的状态看起来都不好，怎样才能使眼睛重现明亮动人呢？揪出黑眼圈形成的原因是关键。

黑眼圈的形成一：先天遗传或色素沉淀

先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。总是画眼线和睫毛膏，而且没有彻底卸妆的话，致使化妆品的色素颗粒渗透，以及紫外线照射造成眼部皮肤黑色素沉着等，很可能就是由于色素沉淀造成的黑眼圈。

黑眼圈的形成二：睡眠不足

熬夜引起睡眠不足。睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，血液不循环造成黯黑的阴影。

黑眼圈的形成三：饮食不正常

饮食不正常，缺乏铁质;吸烟饮酒，情绪低沉，内分泌系统或肝脏有问题，使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。

祛除黑眼圈妙招一：温和热敷+按摩

热敷配合眼部按摩效果佳！热敷有助促进眼部血液循环，用毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在眼皮上，反复2--3次，水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环。

祛除黑眼圈妙招二：彻底卸妆

经常化妆的MM，卸妆时一定要用眼部专用的液状乳液清洗眼妆，尤其是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则黑色素会慢慢积累沉淀在眼部。平时应使用眼部专用化妆品，不可用面部化妆品替代。

祛除黑眼圈妙招三：良好的生活习惯

养成早睡的习惯，保持充足的睡眠是对眼睛最好的护理方法。改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环。

祛除黑眼圈妙招四：使用眼霜

眼霜有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼霜的选择也很重要，选择纯天然的、无添加的眼霜对眼部皮肤刺激性小。也可选择含有维生素K和维生素A这两种成分，因为这两种成分可以大大减少黑眼圈。

祛除黑眼圈妙招五：激光去黑眼圈

激光去黑眼圈的特点：它适应范围广、时间短、避免脸外翻、损伤小、皮肤表面无损伤、无切口、术后恢复快、没有切皮后留下疤痕的顾虑。

编辑：席姗