美国研究表明多亲近自然可有效缓解儿童压力

据报道，美国科罗拉多大学的一项调查表明，儿童在有树木、土地和石头的校园场地内玩耍，比在设有运动设施的水泥地玩耍更有助于缓解压力。

美国科罗拉多大学的科学家们称，比起在设备齐全的水泥地上玩耍，96%的受访小学生更喜欢在自然环境中玩耍。调查称，儿童觉得自然环境更能使他们感到放松，而在接近自然的环境中玩耍的儿童回到课堂上也更加安静。

该调查的主要研究人员称，孩子们在学校中度过一天中的大部分时间，因此让孩子们在校园环境中多接触自然及其重要，这对他们的身心健康很有益处。研究人员还称，许多学校已经提出一些能帮助儿童更好地应对压力的计划，但相比之下，给孩子们提供一个轻松无压力的环境或许是更好的选择。