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西安今明两日高温持续 本周中期有望雨送清凉

2014-7-21 9:39:00  来源:[CopyFrom]  进入论坛

  西安植物园的王莲每到盛夏就盛开,工作人员让两位女孩坐在叶片上,展示王莲惊人的承载力

西安植物园的王莲每到盛夏就盛开,工作人员让两位女孩坐在叶片上,展示王莲惊人的承载力 记者张宇明实习生姚青俊钶摄

凉爽的天气不远了。今明两日,我市持续高温天气,预计23日,天气有望转阴,随后还会有明显的降雨天气,气温将会有所下降。

昨日,我市的天气在多云和晴天中快速转变。早晨是阳光明媚加上蓝天白云的好天气,接近中午时分,突然迎来一场太阳雨。午后,在云层和阳光的较量中,天气时阴时明。尽管云量较多,光照强度减弱,但西安大部地区依然燥热难耐,早晨最低气温在27℃左右,截至16时左右,最高气温达到37.6℃,为近期最高。临潼区和高陵县最高气温都超过了38℃。受到多日高温炙烤的市民,总盼望着能来场及时雨给大家降降温,据气象专家介绍,本周中期我市将有雨水降温。

预报显示,今天白天,西安晴间多云,局地有阵雨或雷阵雨,最高气温25℃~36℃,风向东北,风力2~3级。今晚到明天,晴转多云,26℃~36℃。23日,多云转阴天,25℃~33℃。(记者关颖实习生田瑞)

  昨日,西安又迎来一个蓝天,温度也创下近日来最高值

昨日,西安又迎来一个蓝天,温度也创下近日来最高值 记者 侯智摄

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为啥最近蓝天接二连三

昨天一早打开手机,朋友圈里几乎全被蓝天白云刷屏。而前一天,我市已再获一个“优”级天。这是本月也是今年以来第三个“优”。

进入七月以来,接二连三的蓝天白云让市民们大呼过瘾,“晒”蓝天已然成为最热门的举动。西安市环保局网站显示,19日西安再获一“优”级蓝天,这是本月也是今年以来第三个“优”。前两个“优”,分别出现在本月9日和10日。

截至7月19日,本月我市已获3个优、13个良。为什么近期我市蓝天这么多?环保专家介绍,天气很给力是主因,高温带来的对流天增强,此前还出现了雷阵雨,同时地面风力较大,风来了,空气中的杂质和灰尘都被刮跑了。除此以外,我市治污减霾措施也发挥了一定作用,如禁烧秸秆、街头洒水车频繁降尘等,都助力了蓝天的出现。

昨日,西安的空气质量看上去仍然相当不错,至于能否再添一个“优”,今天上午10时就能出结果。(记者梁璠实习生陈沙)

  一名保洁员在工作间隙喝水降温

一名保洁员在工作间隙喝水降温 记者 侯智 摄

安全警示

溺水!暑期安全头号大敌

昨日,西安市疾控中心发布健康提示,暑期是溺水事故高发期,需重点防范。

目前又正值暑假,出游市民应尽量远离河道、深水区等危险区域,家长们要防止学生在无成人陪伴时单独、结伴去河边、池塘游泳。

发现别人落水时,可利用现场器材,如绳、竿、木板、救生圈等救人。同时谨慎下水,施救者若不熟水性或不了解现场水情,不应轻易下水,应呼救或报警。未成年人不宜下水救人。

溺水时大量水分(有时夹带泥沙、杂物)经口鼻进入肺内造成窒息,也可因受强烈刺激引起喉头痉挛或声带关闭而窒息。如不及时抢救,一般五六分钟呼吸、心跳即可完全停止,对此,疾控部门推荐六分钟急救法:

(1)下水迅速救上岸:若溺水者溺入深水,抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。

(2)清除口鼻里的堵塞物:溺水者被救上岸后,使其头朝下,立刻撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物,再用手掌迅速连续击打其肩后背部,让其呼吸道畅通,并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。

(3)倒出呼吸道内积水:抢救者单腿跪地;另一腿屈起,将溺水者俯卧置于屈起的大腿上,使其头足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部,使其呼吸道内积水倾出。

(4)水吐出后人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,要迅速进行口对口(鼻)式的人工呼吸,同时做胸外心脏按压,千万不可只顾倾水而延误呼吸心跳的抢救。

(5)吸氧:事故现场如果具备较好的医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。若无条件,可用手或针刺溺水者的人中等穴位。

(6)喝下热水:经现场初步抢救,若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常,可让其喝下热水或其他营养汤汁后静卧。仍未脱离危险的溺水者,应尽快送往医院治疗。(记者梁璠 实习生陈沙)

防暑误区

夏季消暑 这些方式易招病

西安新闻网-西安晚报讯(记者梁璠实习生陈沙)应对高温,有人爱喝冰镇饮料,有人喜欢盖着被子吹空调,还有人选择光着膀子干活……记者近日采访了陕西省中医医院主任医师路波,他说以上方法都不得当,反而更易引发疾病。

误区一

烈日下光着膀子干活

炎夏季节,不少户外工作者图凉快,脱掉衣服光着膀子干活,皮肤被晒得黝黑。路波说,夏季人体前心后背上的毛孔都打开了,如果长期被紫外线照射,除了会被晒伤,还会导致水肿,严重者甚至会引发肾脏疾病。

医生建议:高温天尽量避免户外活动,特别要避开日照最强的上午10时至下午2时。必须工作时,每两小时要去阴凉地稍作休息,并且要戴帽子,多喝水,特别是盐开水,随身带着人丹、十滴水、清凉油等防暑降温药品。

误区二

盖着被子在空调房睡一夜

很多人到夏天喜欢开着空调裹着棉被睡一整夜。路波表示,室内外温差过大,会使全身毛孔闭合,体内热量难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起脑供血不足,有高血压、心血管疾病史的人更容易发作“热中风”。

医生建议:开空调关窗户,会导致室内空气混浊,这样的环境中若睡一整晚,对人身体不利。建议室内空调温度不要过低,使用空调时间不要过长,室内温度与室外温差最好不超过5℃。

误区三

胃口差 蔬菜水果当正餐

夏天因为天气炎热,许多人都没有什么胃口。尤其是爱美的女性,为保持身材,更是经常用水果蔬菜来替代正餐。路波说,夏季人体的代谢速度比冬天要快,不吃主食会让人体阳气受损,免疫力下降,导致秋冬季节易患疾病。

医生建议:夏天人的活动时间长,出汗多,消耗大,饮食补充尤为重要。应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品,以满足人体的代谢需要。另外,多吃清热利湿的食物,如西瓜、苦瓜等,同时要多补充水分和盐分。

这靠谱吗

三伏天喝热水可调理身体?

近日,有关三伏天的一条“健康偏方”在网络上热传:“从7月18日开始进入三伏,在30天的时间里请拒绝一切冰镇饮品和食物。请大家坚持在伏天喝热茶热水,会把体内多少年深入骨髓的寒气逼出来……”。那么,这一说法到底靠谱吗,记者就此采访了陕西省中医医院的相关专家。

陕西省中医医院保健科和脾胃科的多位医生表示,夏日贪吃冰凉的食物,确实容易对胃造成刺激,引起脾胃虚弱、腹胀、腹痛、腹泻等症状,严重者还可造成肠胃性感冒。特别是脾胃虚弱者及老人、小孩更应注意饮食,尽量多食常温食物。但也不是说绝对不能吃冰凉的食品,年轻人适量喝冰饮并无大碍。

对于“喝热水可把寒气逼出”的说法,医生表示,夏季喝热水可以帮助出汗,从而带走身体部分热量,达到降温消暑的作用。“逼出寒气”需要长期的健康调理,不是仅靠短时间内多喝热水就能做到的。总的来说,夏季饮食宜清淡,不同的人群应根据自身体质平衡饮食。(记者高雅 实习生方菡怿孟楚佳)


编辑:秦人
关键词: 我市 溺水者 持续高温 脾胃虚弱 
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