看世界杯要理性别透支健康

本报讯 （首席记者姬娜实习生白圩珑）昨天，一条“苏州一25岁男子猝死房中，疑因熬夜看球所致”的消息，引发广大球迷们热议。专家提醒：看世界杯要理性，别透支健康。长期熬夜严重者会猝死

昨天，当地多家媒体报道，14日清晨，苏州市相城区黄桥一名25岁的年轻男子被人发现猝死在房间内，房间电脑还在放着世界杯，其死亡原因疑与熬夜看球赛有关。“有这么夸张吗？”喜欢看球赛的西安市民王先生不解地问同事，同事周先生专门在微博上转发了此消息。

西安交大一附院精神心理科马现仓教授说，由于时差问题，今年世界杯球赛主要集中在北京时间零点到早晨6点，而此时段，正好是我国民众的最佳睡眠时段。有研究表明，如果四五天不睡觉，心理、精神、躯体方面都会出现严重的问题。如果坚持每晚看球赛，第二天不休息，轻者出现疲乏、注意力不集中、记忆力下降，严重的会导致过去的旧病复发，还会出现心脑血管方面的疾病，甚至会引发猝死。看球赛要理性别透支健康

采访中记者发现，一些市民看球赛时，变得异常亢奋，很多球迷还喜欢边看球赛边喝酒。唐都医院心血管内科主治医师郭万刚说，熬夜加上饮酒看球赛，再加上情绪波动，这样的三重因素，对于有心脏病史、高血压等病的患者来说，肯定受不了，所以建议这些人最好别熬夜看球赛。对于其他身体比较健康的市民来说，也要注意少熬夜，最好提前先睡一觉，然后再起来看球赛。

“以往世界杯期间，我们也接诊过记忆力下降、睡眠紊乱和心脑血管病复发者，提醒市民要引起足够重视。”马现仓教授建议，要有选择地看世界杯，不要每晚都熬夜看，可以看重播，绝对不能“透支”自己的身体；如果晚上熬夜看球赛，第二天白天一定要休息；淡化世界杯，理性看球赛。