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软荚豌豆炒春笋

2014-5-8 9:15:00  来源:中华美食网          2014年05月08日07:28    字号:T  进入论坛
    初夏里,你知道哪种蔬菜错过了就要再等一年呢?,软荚豌豆炒春笋

初夏里,你知道哪种蔬菜错过了就要再等一年呢?我跟你说是豌豆你信吗?江南一带叫寒豆。有人说,现在不是一年四季都能吃到豌豆吗?是的!没错!但是我今天说的是一种软荚豌豆,只在这个季节,过了就没了。这种软壳豌豆和普通豌豆的区别是它的外壳也是可以吃的。有的人问,那么普通的豌豆在很嫩的时候外面的壳可以吃吗?哈哈,那是不能吃的,只有这种软壳豌豆在初期时才可以带壳吃的。网上说荷兰豆也叫软荚豌豆,但是这种是普通豌豆的长相,就是软荚而已,和荷兰豆是两个味道!

原来豌豆按食用目的可分为软荚和硬荚两种。硬荚型只取其籽粒食用,软荚型的鲜荚和籽粒均可食用!豌豆的营养我就不说了,连外皮都能吃的豌豆,想想这鲜嫩的滋味吧!

主料:豌豆(煮)250克 春笋1根

调料:食盐少许 植物油适量 白糖少许 水少许

软荚豌豆炒春笋的做法

1.把软荚两边的豆筋去除

2.用水冲洗干净

3.春笋去壳后切成小块

4.热锅冷油后放入豆荚煸炒

5.放入春笋继续点水煸炒

6.加入一点白糖和盐调味就可以出锅了


编辑:秦人
关键词:豌豆 春笋 材料做法 
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