虾仁鱼丸烩丝瓜
2014-5-4 10:09:00 来源:三秦游综合
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主料:丝瓜2条虾仁250克鸡蛋2个鱼丸6个,虾仁鱼丸烩丝瓜
主料:丝瓜2条 虾仁250克 鸡蛋2个 鱼丸6个
调料:食盐少许 干辣椒5个 蒜泥少许 白胡椒少许
虾仁鱼丸烩丝瓜的做法
1.虾仁洗净剥壳,开背去虾线;鱼丸洗净切片;丝瓜去皮切成厚片;蛋加少许水打散摊成煎鸡蛋;蒜头切成蒜末;备用
2.锅中座油,把虾仁倒入炒至七成熟装盘备用
3.锅中座油,爆香蒜末,倒丝瓜同炒,用铲子翻动几下,把丝瓜翻几个身
4.加入水,以淹没丝瓜一半为宜,炖煮一会
5.加入鱼丸和红辣椒翻动几下,若水少了请再加水。同样炖煮二分钟
6.倒入虾仁和煎鸡蛋,再煮一分钟,中途给这道菜翻动几下,最后调入盐和白胡椒即可
编辑:秦人
关键词:丝瓜 虾仁 鸡蛋 鱼丸
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