高中生平均每周补课多达5.2小时

八成多青少年认为学习有压力，且参加各种补习班，而高中生每周的补课时间则达到了5.2小时……国家统计局西安调查队对西安市十所中小学300名的青少年进行了调查发现，缓解青少年的心理压力，需要家长和学校共同努力。

84.7%的学生认为“学习有压力”

青少年承载了国家、社会、学校和家庭的殷切希望，面对学习和生活的多重压力，他们稚嫩的肩膀要担负着未来和现实的期盼。调查显示，西安青少年的压力首要是学习压力。调查中，学生的压力主要来自于学业，84.7%的学生认为“学习有压力”，其中小学、初中和高中生感受到压力的分别占73%、91%和90%。

排在第二位的是情感压力。男女同学一起共同学习生活，一些同学会产生一种朦胧的情感困惑，这是青春期难以避免的问题。调查显示，有19%的学生表示有“因情感困惑带来了压力”，其中小学、初中、高中生有这种压力的分别占9%、18%和34%。随着年龄的增长，这一比例会逐渐提高，其中有一部分学生会因感情困惑导致学习成绩下降。

高中生平均每周补课5.2个小时

学习的压力不仅来源于学校，还来源于校外的各类培训班。调查显示，只有18.3%的学生目前“没有上培训班或请家教辅导”。其中“没有校外加课”的小学生和初中生分别占12%、43%。

而高中生除了学校的课程外均上了课外补习班。在参加课外辅导的学生中，除了紧张的校内正常学习外，平均每周课外补课需花费5.2个小时。其中，补课时间在5-10小时的占26%，超过10小时以上的占24%。学生补课目的就是为了升学，调查显示，因为“升学压力而补课”的占27%;有19%的学生是“随大流，不补课会落后”;53.3%的学生是“为了提高学习成绩”。

释放压力 与父母沟通最有效

调查中还发现，即使是感觉没有压力的学生，也不见得是“无忧少年”，而来自方方面面的调节压力的效果也各有不同。但由于家长和孩子沟通在手段、方式、方法等方面能力大小有异，沟通效果不一;有51%的学生认为经过与父母谈心开导后，“感觉有效果，压力得到舒缓”;仍有27.6%的学生与父母谈心沟通后，“没有收到效果，心中仍存压力”。

对此，统计部门表示，只有通过有效的心理疏导，使青少年由被动接受改为主动接受、家长和孩子之间通过平等对话、有效沟通、换位思考等渠道合理释放压力，减轻青少年因精神压力过大带来的心理阴影，减少极端事件的发生。(记者 王昕)