英专家揭说谎征兆：避免眼神交流 肢体行为怪异

从谣传酷玩乐团主唱克里斯·马汀和模特艾丽珊·钟关系亲密，到亚历克斯·弥顿背叛妻子冰琪·费尔斯特德，不贞和出轨似乎成了娱乐圈的流行元素。斯隆称，大多数女孩都认为她们很难辨别恋人实际已经出现的欺骗和不忠行为。他认为，这是因为她们在识别谎言迹象方面缺少必要的训练，如果没有测谎仪和私家侦探来检测恋人，女孩们似乎就无法识别谎言。

基于自身多年的训练和经验，斯隆认为人类许多语言和非语言线索都会暴露自己的真实情感，在说谎和欺骗别人时更是如此。他在微型人脸检测技术上很有建树，他认为，微表情虽转瞬即逝，却暴露出人们最真实的情感。

斯隆称，人脸是最诚实的，人们撒谎时，面部会显现出不安、紧张或愧疚的神情，眼睛也会不经意地暴露其真实想法。他建议，女孩们若想要准确判别恋人是否在说谎，首先要对恋人在常态生活中的各种表现定一个良好的基准线，以此作为评判的标准和参照，通过其行为与基准线的偏差来判断话语的真实性。斯隆便以此为标准，揭露了以下六大辨别谎言的征兆。

1、对方被问及对两人关系的忠诚度时表现出迟疑，或花很长的回答时间，这说明他们在花时间让自己的谎言听起来更真实。

2、在对方被问及一个可以简单回答的问题时，一直支支吾吾，说出很多与话题无关的话，这说明他一直在努力编造一个并不真实的答案。

3、在交谈时，一直避免与你有眼神交流，或眨眼次数明显高于平时，这说明他们内心很紧张。

4、在交谈时，对方出现很紧张、不安的情绪，这说明他们害怕被人发觉自己在说谎。

5、如果对方与你交谈时，做出耸肩或其他与其所述话语不符的肢体行为，这也说明他在说谎。因为说谎者可以预演谎言，却不能预演肢体行为，这就会出现说谎时语言和行为不符的情况。

6、如果对方在被问及某些问题时，出现避而不答或是转移话题，或是比平时更喜欢清嗓子，或是提供多出问题需要的信息来使你信服，或是在你相信他的话后出现终于放松的神情，或是做出一些诸如双手交叉于胸前、将自己隐藏于某一物体后面等防御性的行为。所有这些表现，都可以帮助我们更轻松的辨别谎言。

斯隆还指出，这些征兆虽能识别谎言，但判断结果或许会给恋人们带来困扰，影响其正常关系。

延伸阅读：说谎时最易出现的动作

动作一：触摸鼻子

触摸鼻子的动作一般是用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触。说话者触摸鼻子意味着他在掩饰自己的谎话，聆听者做这个手势则说明他对说话者的话语表示怀疑。当人们撒谎时，一种名为儿茶酚胺的化学物质就会被释放出来，从而引起鼻腔内部的细胞肿胀，导致鼻腔的神经末梢传送出刺痒的感觉。

动作二：脸转向别处

在试图掩盖一个弥天大谎时，很可能会把脸转向别处，以躲开听话人注视的目光。

动作三：抓挠脖子

抓挠脖子的动作是：用食指(通常是用来写字的那只手的食指)抓挠脖子侧面位于耳垂下方的那块区域。当口头语言和这个手势不一致时，矛盾会格外明显。比如，某个人说“我非常理解你的感受”，但同时他却在抓挠脖子，实际上他并没有理解。

动作四：用手遮住嘴巴

下意识地用手遮住嘴巴，表示撒谎者试图抑制自己说出那些谎话。有时候人们是用几个手指或紧握的拳头遮着嘴，但意思都一样。有的人会假装咳嗽来掩饰自己遮住嘴巴的手势。

动作五：拉拽衣领

撒谎会使敏感的面部与颈部神经组织产生刺痒的感觉，于是人们不得不通过摩擦或者抓挠的动作消除这种不适。这种现象不仅能解释为什么人们在疑惑的时候会抓挠脖子，它还能解释为什么撒谎者在担心谎言被识破时，就会频频拉拽衣领。