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蔬菜三文鱼粥

2014-4-25 12:32:00  来源:中华美食网          2014年04月25日07:34    字号:T  进入论坛
    主料:大米适量辅料:三文鱼少许胡萝卜1/4根芹菜半根,蔬菜三文鱼粥

主料:大米适量

辅料:三文鱼少许 胡萝卜1/4根 芹菜半根

蔬菜三文鱼粥的做法

1.准备一块三文鱼,妈妈和宝宝可以一起吃,宝宝一次吃不了多少,妈妈给宝宝留出一小块就够了。把鱼洗净后放入沸水中烫熟,取出切碎就可以了

2.取小锅,先煮上一点大米粥,待粥快煮好的时候切点胡萝卜和芹菜末,蔬菜的选择随意

3.待粥煮到粘稠的时候放入蔬菜末,再稍煮一会等到蔬菜变软就可以关火了,把粥盛到小碗里,放上切碎的三文鱼,搅拌均匀就可以喝了,大人孩子都会喜欢


编辑:秦人
关键词:大米 三文鱼 胡萝卜 
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