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豌豆玉米炒鹌鹑蛋

2014-4-22 10:07:00  来源:腾讯网  进入论坛
    【食材】:豌豆100克、玉米仁100克、鹌鹑蛋200克。,豌豆玉米炒鹌鹑蛋

【食材】:

豌豆100克、玉米仁100克、鹌鹑蛋200克。

【配料】:

生抽、盐、番茄、豆油。

【做法】:

1、食材。

2、准备好的鹌鹑蛋。

3、剥好的豌豆。

4、剥好的玉米仁,洗净。

5、锅里烧开水,给豌豆仁、玉米仁、焯水。

6、热锅入油,放入鹌鹑蛋煎至皮黄。

7、放入玉米和豌豆翻炒。

8、加入少许生抽,和盐炒几下就可以出锅了。

9、装碟即可。

【食材】:

豌豆100克、玉米仁100克、鹌鹑蛋200克。

【配料】:

生抽、盐、番茄、豆油。

【做法】:

1、食材。

2、准备好的鹌鹑蛋。

3、剥好的豌豆。

4、剥好的玉米仁,洗净。

5、锅里烧开水,给豌豆仁、玉米仁、焯水。

6、热锅入油,放入鹌鹑蛋煎至皮黄。

7、放入玉米和豌豆翻炒。

8、加入少许生抽,和盐炒几下就可以出锅了。

9、装碟即可。


编辑:秦人
关键词:豌豆 玉米 鹌鹑蛋 
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