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本报讯(首席记者姬娜)今天是大雪节气,今晚起到后天,我省各地陆续有雨雪天气,西安有望于9日迎来今冬第一场雪。养生专家提醒,大雪时节养生要吃“苦”食“黑”。
昨天,古城一改近日以来的晴朗天气,天空变得阴沉,给人一种压抑之感。省专业气象台高级工程师高红燕解释说,昨天西安因为云量较多、没有太阳现身,加之出现霾,所以天空比较昏暗,最低温-1.2℃,寒意明显。
今天是“大雪”节气,意味着天气更冷,降雪的可能性比“小雪”节气时更大,并不指降雪量一定很大。我省会迎来雪吗?
高红燕说,今天白天,陕北、关中晴天,陕南多云间晴天;今晚到明天,全省晴天转阴天,陕南西部部分地方有小雨或雨夹雪;9日全省阴天,陕北小雪,关中雨夹雪或小雪,陕南小雨或雨夹雪。其中,西安今天晴间多云,-1-7℃,有2-3级偏东风;明天阴天,-3-5℃;9日有望迎来小雨转雨夹雪,-1-3℃。
大雪时节,不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、皮肤干燥等症状,养生专家说,为了防止“上火”,人们可适当多吃些苦味食物,比如芹菜、莴笋、生菜、苦菊等。此外,应多吃黑色食物,比如黑米、黑木耳、海带、紫菜、甲鱼等,可补肾益气。