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主料 :嫩鸡1只
辅料 :大葱、姜、盐、味精、花椒、料酒、香油、食用油
烹饪方法 :
1、将鸡肉清洗干净,然后烧一锅水,水开后放入鸡焯烫一刻钟,捞出沥干水分。
2、葱切段,姜切片。
3、锅内加适量水,放入葱、姜、花椒、料酒。
4、待水烧开后,把鸡放入。
5、放入后便可关火,盖上锅盖焖半个小时;用余热将鸡肉焖熟。
6,然后捞出凉透,切块放置盘中。
7、将少许的葱和姜剁成沫放入小碗中,洒上盐、味精;烧热一勺油浇在小碗中,滴几滴香油拌匀制成调料。
8、将调料浇在鸡块上面,或者鸡块蘸着吃也可。
小贴士 :
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、贫血、虚弱者有很好的食疗作用。