今日冬至数九寒天开始啦 你吃饺子了吗

今日是二十四节气的“冬至”。随着“冬至”的到来，地面积存的热量越来越少，气温越来越低。今天我市最低温在-4℃，最高温在5℃，本周中期，有望迎来雨雪天气。

昨天早晨，大风扯着树枝发出沙沙的响声，天空被云层遮掩，人们原本以为又是一个阴霾天，但由于刮风，云层也逐渐消散，居然又是一个蓝天白云的好天气。似乎是风的作用，空气也变得清新了不少。早晨，晴冷依旧，最低气温为-3.3℃，午后光照较强，最高气温小幅上升，达到了5.6℃。午后空气湿度持续低于20%，空气极为干燥。

本周前期，我市天气将以晴到多云为主，午间光照较好，早晚寒冷，火险等级较高。23日我市云量增多，24日全省以阴天间多云为主。预计25日到26日，我市天气转阴，局地有小雨雪。今天白天，西安多云，午间较为温暖，空气干燥，最高气温5℃，最低气温-4℃；今晚到明天，阴天转多云，气温在-3℃～7℃；24日，多云，气温在-2℃～5℃。“冬至”来临，“数九寒天”也正式开始。俗话说“一九二九不出手；三九四九冰上走；五九六九沿河看柳；七九河开八九雁来；九九加一九，耕牛遍地走。”从冬至算起，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天。其中，三九和四九最冷。冬至这一天，在中国北方有冬至吃饺子的风俗，老人们常说“不吃饺子冻耳朵”。

“冬至”意味最严寒的天气到来了，这个时候也是进补的好时节，因此冬至后的养生十分重要，人们可适当多吃些羊肉、山药、大枣等滋补的食物，以抵抗严寒。