牛油果黄瓜三明治
2014-10-17 11:23:00 来源:时尚网 2014年10月17日08:39 字号:
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绿意盎然的牛油果三明治,在这个秋季带来清新爽口的新鲜感,美味之余又极易果腹。大块的牛油果吃起来味道像加了火腿,但这却是个全素的三明治,营养同时又健康。,牛油果黄瓜三明治
绿意盎然的牛油果三明治,在这个秋季带来清新爽口的新鲜感,美味之余又极易果腹。大块的牛油果吃起来味道像加了火腿,但这却是个全素的三明治,营养同时又健康。
材料:牛油果2 颗,黄瓜2根,切片面包 12片 ,柠檬汁 2茶匙 ,盐 1/2茶匙,薄荷叶少许,莳萝少许
做法:
1.先把成熟的牛油果去核,一颗切成厚片,另一颗用勺子捣成泥备用,黄瓜洗净切片;
2.把面包片都抹上牛油果泥,然后在其中一半的面包片上摆上黄瓜片;
3.将薄荷叶和莳萝淋上柠檬汁和盐,均匀搅拌后铺在面包片上;
4.把另一半面包片放上去,对半切开即可。牛油果黄瓜三明治
编辑:秦人
关键词:三明治 黄瓜 牛油果
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