一起床就能喝到热腾腾的粥 电饭煲全搞定

这年头，琴棋书画早就过时了！只要会熬粥那就是贤妻良母!晚上把食材交给电饭煲，第二天起床就能喝到热腾腾的粥,养生的、暖胃的、美容的，超方便！爱睡懒觉的上班族，你们有福了！

杂粮粥

黑豆15g、黑米10g、糯米10g、大米10g、糙米10g、红豆15g、黄豆15g、燕麦片10g、苞谷榛5g、小米5g、花生10g、芸豆5g

做法：

1)所有食材放入碗里，淘洗干净。

2)倒入电压力锅的内胆。

3)将内胆外表面擦干净，放入锅体，并轻轻旋转内胆，内胆里加入1杯水

4)按“营养饭”按键到“煮粥”，第二天早上直接喝

黑豆大枣粥

黑豆30g、大枣50g、糥米30g、开水适量

做法：

1)准备好所有材料。

2)黑豆提前浸泡。

3)将糥米洗净，放入炖盅。

4)加入泡好的黑豆。

5)加入洗净的大枣。

6)加入滚烫的开水。

7)炖锅里也加入开水，够2个小时炖煮的量。

8)拧上“高火”档位，让电炖锅工作2小时左右。

核桃仁粥

糯米80g、大米40g、八宝米20g、核桃仁适量

做法：

1)准备好糯米80克，大米40克，八宝米20克。

2)还有核桃仁，我这是用10个核桃剥出来的核桃仁。

3)将糯米、大米和八宝米清洗干净。

4)注入适当的清水。

5)将电高压锅锅盖完全盖好，接通电源，调到粥档，压力锅自动开始工作。

　八宝粥

黑豆10g、糯米20g、花生仁20g、荸荠适量、玉米适量、红豆适量、豌豆适量、板栗适量

做法：

1)将黑豆、豌豆、红豆晚上提前泡上过夜。

2)花生仁也提前泡发。

3)板栗去外衣后，切成小粒。荸荠没拍照，也是销去外衣后切碎粒。

4)玉米洗净用到把玉米粒削下来备用。

5)糯米洗净备用。

6)将糯米、黑豆、红豆、花生仁、板栗、玉米、荸荠和豌豆放入锅中加入水后，电压力煲按煮粥键，保温键跳起后即可