饮酒与健康的关系

· 少量或适量饮酒有益健康
· 酒给人体一定的热量，还有一定的营养价值。如葡萄酒、果酒、保健酒含有人体需要的氨基酸、维生素等多种营养素，所含白藜芦醇具有抗氧化活性。
· 《美国膳食指南2005》中称大部分美国成年人都饮酒。指出少量饮酒有益于心血管系统，轻中度饮酒者较不饮酒者和重度饮酒者，其冠心病的危险性降低。
· 适量饮酒能使小动脉血管扩张，促进血液循环。
· 适量饮酒有助于振奋精神，缓解忧虑和紧张心理，提高生活情趣。
· 适量饮酒能刺激胃酸分泌，增进食欲，提高消化能力。
· 保健酒因含有食药两用或国家批准使用的地道药材，而具有补益健身、理气活血、调节免疫、抗疲劳等功效。


编辑:秦人