1、土方土药
旧时，我县民间的许多无名伤疾病痛、肿毒，都依靠土医术、土验方、土草药防治。有的医术、验方、草药虽然没有完全找到科学根据，或上升为理论，但在临床实践中已显示了它的治疗效果。因此，至今许多伤疾病痛、肿毒也不进医院，二靠土方土药治疗。如：
挑鬼箭风：①取用一束筷子蘸静水拍打患部至皮肤发红；②针挑。在膝盖后侧下静脉的黑点处进针至出血，其血为紫黑色。然后服以中草药，月余即愈。
扭痧：中暑，俗称“发痧”。可用中指和食指，蘸着清水和口吐往病人的项颈、胸背的一定穴位夹扭，使皮肤扭至紫红。
挑痧：人中暑，可用钢针挑，名曰“挑痧”。即用钢针在病者的头部、胸部、肋骨之间一定穴位挑数针，挤压出血。
揩凶气：因天气炎暑，人突觉恶心、呕吐，胸部、腹部恶痛，四肢无力，精神不振，脸色苍白者，名曰“着邪”，或是说有“凶气”。可请人用乱头发揉成一团放火上烘热，再在病人腹上反复揩摸，称揩凶气。
奶焦汤：未满周岁的婴儿，饮食不振，舌头有白膜（名曰苔）。可将母乳挤在黄烧纸上（整张纸浸湿为限），然后把纸烘焦，研粉，用开水泡汤喂服。
隔食汤：①用米、麦、豆、鸡肫皮等少许等量，放锅里炒焦，加水煎煮成汤（药剂量与中药量相近），温服。②吃鸡子黄油。即用二只鲜鸡子煮熟去壳、去白。用其二个谎放锅里煎成油，滤油服之。
小口舌脱落（神钟下垂）：神钟下垂，肿痛者，可用干燥的竹笋壳（俗称木杼箬）卷成纸烟状点燃，像抽烟一样抽吸。
吃真尿鸡子。我县农家男子在春夏之交有吃真尿鸡子的习惯。其制法把自己的小便（曰“回龙水”），或喂奶的童尿，用黄泥壶存积半壶，放进20个鸡子，浸泡数天后，至露天用火烧煮熟，然后捞出，再用稻草烧至黄色而食之。有滋补强身、防病效益。
治伤风：取葱头一两，捣糊，敷于患者的肚脐，用布包好。次日症状就会减轻，直至消失。
治鼻血：用扁柏叶一捻，汤煎服，效果十分明显。
治尿闭：（热淋胀）最简便之法，是用食盐涂于肚脐处或用“雕乌麦”一两，洗净煎服。
治挫气：①用一荚大刀豆壳的灰烬和酒冲服。②用蝇虎（以补蝇为食、会吐丝、形如黄豆大小）一、二只、，纸包焙酥研粉，和酒冲服。
治夜盲症（鸡盲）：用黑撒豆（黑马料豆）一碗和猪肝或鸡肝一个合煮，不可放盐。服后，效果很好。
治牙痛：牙火痛，早晨空肚食生鸡子一个，连吃三天即愈。
治蜈蚣咬伤：捕一只活蜘蛛放于伤处，蜘蛛即会吸蜈蚣之毒，蜘蛛自己腹胀而死，而为人解除疾苦。
治无名肿毒：取鲜烟叶放在手心上加口吐水（食液），反复拍打至熟而不碎为度，然后将烟叶贴在肿毒上，连续数天则愈。
蜂叮：用花瓣（任何花）涂擦之即可止痛。
治溃烂：用田螺肉捣烂，贴置溃烂处。
2、卫生习惯
永康民间卫生习惯有很多做法：平时房前屋后的垃圾都扫门前阳沟，待期翻晒作肥料。一些人口较集中的村镇，都建“字纸炉”，敬惜字纸，不让字纸影响环境卫生。
